季节交替，又是感冒的多发季！一个喷嚏，几声咳嗽……麻麻们每每面临这样的情况，常常矛盾不已！经常听到有人说：快吃点药，把感冒顶过去！可是老话讲得好"是药三分毒"妈妈又会担心吃药会产生副作用，对幼小的宝宝不好，那么问题来了，宝宝发烧、感冒，这感冒药到底该吃还是不吃？

　　别急，我们要"百战百胜"首先要"知己知彼"！其实，感冒分病毒性的和细菌性的，而大多数的感冒都是病毒性的！病毒感冒主要依靠孩子自身的免疫力去对抗，所以我们会发现，同样是病毒感冒的宝宝，有的宝宝一周就好了，有的宝宝不拖个十天半月就很难"善罢甘休"，这是为什么呢？因为病毒感冒本身就是一周为周期，但是如果出现发热的情况，体质一些的宝宝就会反复3、4天左右！所以，宝宝的体质好坏在根本上决定了感冒周期的长短！尤其在气温低、湿度低的秋冬季节，如果宝宝免疫力差，体质较弱，"三天一小病，五天一大病"的情况就会找上门来，平时活泼可爱的小宝宝变成了"小病猫"，这可如何是好！

　　对于冬季抵抗病毒感冒的问题，蓝瓶超人可是非常有经验的哦！这里分享给大家一些需要注意的事项：

　　宝宝对于外界冷空气的适应能力是循序渐进的，需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。粑粑麻麻可以选择空气质量好、一天之中气温较高的时段带宝宝去户外活动，让宝宝适当地接触冷空气、晒太阳，这样不仅能促进宝宝体内的钙吸收、骨骼生长，也会锻炼宝宝适应寒冷的能力，增强体质；而冬季大部分在室内活动的宝宝，家长则应该注意室内通风，这样也便于细菌和病毒和新鲜空气的交换和流通，是有利于宝宝身心健康的。

　　婴幼儿每天需要的营养元素有40多种，当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病，抵抗力下降，造成病原体的入侵。培养宝宝健康合理的饮食习惯，除了坚持母乳喂养以外，要适时添加辅食，如果宝宝出现挑食、厌食的情况，则要留意宝宝是否缺锌，合理地补锌也是促进宝宝增进食欲，营养均衡以提升自身抵抗力的一大法宝。

　　在冬天，要特别注意减少带宝宝出入一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，这样也会相应减少宝宝和细菌、病毒的接触几率，减少宝宝患病的可能。

　　冬季是宝宝储存能量，成长发育的一个非常关键的时期，对于一些体制较弱的宝宝来说，如果身体很长时间都在和感冒、发烧做"斗争"，那么原本的身体发育和成长节奏就会被打破，长期来说是不利于宝宝的成长发育的。所以，想要改善"小病猫"体制，一方面要加强锻炼，一方面要均衡营养摄入，全面提高身体素质，当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病。当然，如果宝宝胃口不好，不爱吃饭，妈妈们也要注意是否是"缺锌"问题导致，及时补锌也是非常必要的。

　　作为中国锌制剂的开拓者和领跑者，三精牌葡萄糖酸锌口服溶液以精准的儿童用法用量、详细的缺锌适应症，酸甜的口味设计以及温和不刺激肠胃的成分配方受到了很多宝宝和家庭的喜爱，补锌效果好，宝宝更爱喝！麻麻们只要做到及时调理和改善，你会惊喜的发现，孩子的体质越来越棒，吃饭越来越香，脾气越来越好，也越来越聪明啦！