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感冒时时有,冬季大不同

       虽说一年四季宝宝都有可能感冒,但是,冬天感冒却有大不同。需要妈妈们特别注意!新妈妈们不妨根据冬季诱发宝宝感冒的特殊因素,有针对性地预防宝宝感冒。
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宝宝冬季感冒的原因
       冬天天气冷,宝宝受到寒冷的侵袭,身体受寒,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,所以绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内,又大都封闭,这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害,而宝宝又是最容易被流感感染的人群。
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宝宝冬季感冒的症状
        宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,宝宝冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候,宝宝只会咳嗽,无论白天夜里,经常会咳嗽几声,虽然没有其他并发症,但这个时候,感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号,妈妈要注意宝宝的身体了。
冬季天气寒冷,一旦感冒不容易恢复,该如何预防宝宝冬季感冒?
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一、保持室内空气新鲜,温湿度适宜
       保持宝宝房间的湿度。干燥是宝宝冬季身体健康的大敌。加湿器可是宝宝房里的必备。
定时给宝宝的房间里通风换气,保持房里的空气清新,室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!最好在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
二、坚持户外活动
       户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。经常进行户外活动,不仅活跃了宝宝体内的代谢过程,增强了体质,而且对孩子的智力发展也会产生积极影响。冬季可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
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三、衣着适宜
       虽然冬天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大,所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。在选择衣服时,要尽量为宝宝选透气性好、纯棉舒适的。另外要注意室内外温差,及时增减衣服。
四、避免接触传染源
       尽量少带孩子去人多,空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
五、每天温水泡脚
       这应是冬季保健必修课。每天坚持给孩子用温水泡脚,揉搓脚心,左右脚各20下,可以有效增强血液循环,增强宝宝抵抗力。
六、加强营养
       给宝宝补充足够的营养,让宝宝抵抗力大大增强,对预防宝宝感冒是很有帮助的。精心为宝宝准备一日三餐,保证宝宝营养摄入的同时,不妨适当为宝宝补充锌,增强宝宝免疫力。
       比如三精牌葡萄糖酸锌,易吸收不刺激肠胃。最重要的是不含砷、铅等重金属及致过敏成分、色素、防腐剂,不会给宝宝娇嫩的胃部造成任何负担。
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