又是一年春光烂漫的好时节，春风和煦，不冷不热的温度，这样好的天气，最适合带宝宝出去游玩啦~什么什么？出来游玩害怕宝宝晒黑了不好看？哎呦，宝宝正是长身体的时候，这时候出游好处多多，千万不要因小失大，错过孩子们最佳的出游时间哦。

春游究竟有哪些好处？不要着急，三精蓝瓶超人帮你解答……

　　带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑，可以提高肺活量，可以增强肌肉活力。

　　带宝宝出游时指点景物并且进行恰如其分的讲解，能让宝宝在获得感性认识的同时，向理性认识飞跃，而且这些知识的掌握还有助于提高宝宝的理解能力和迁移能力。

　　家长在做出游准备时，不妨让宝宝参与准备工作。这样不仅可以提高宝宝的出行兴趣，还能让宝宝了解外出旅游应该带哪些必备用品。另外，还可以培养宝宝整理物品的良好习惯。

　　春游的好处这么多，家长们一定要多多带孩子出去体验哦，当然，在春游之前，妈妈们也要了解一些出游的注意事项哦。

　　春天里，一般早上8点至上午10点，下午3点至5点是春游的最佳时段。在这个时间段内，室外温度较为适宜，上午阳光中的紫外线偏弱，红外线较强，可以促进新陈代谢。

　　宝宝出去春游时不宜穿着过多，因为紫外线很难穿过重重衣服到达皮肤。如果确实早春温度还不是很高，可以选择宽松、柔软的棉质衣服。出游时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射波能迅速"吃"掉杀伤力很强的短波紫外线更有利于宝宝的健康。

　　建议选择去绿化较好，空气清新的如公园这类的地方春春游，对婴幼儿身体健康较好。但是这种地方一般人比较多，一定要注意宝宝的卫生情况，不要让宝宝受到细菌病毒的感染。

　　在宝宝的成长过程中，除了偶尔带宝宝外出游玩之外，日常的营养补充也是必不可少的。哈药三精葡萄糖酸钙口服溶液，液态有机离子钙，吸收率高，不会给宝宝的肠胃带来负担，是宝宝补钙的最佳选择，妈妈们一定要记住啦。