从前有个宝宝，爱挖鼻孔......
宝贝喜欢挖鼻孔，每次都去制止但是效果不佳，时间久了越发无动于衷。现在说过不许再挖，TA竟淡定的转过身，背过身继续挖，真是让人无奈……
三精蓝瓶超人发现很多宝宝都偏爱挖鼻孔，于是就开始琢磨可爱的孩子们为什么都喜欢挖鼻孔呢？难道挖鼻孔也像吃手一样是宝宝某个敏感阶段的特征吗？
三精蓝瓶超人进行了多方研究，查询资料，发现并没有奇特原因！
一般情况下宝宝挖鼻孔不外乎是以下几个原因：
宝宝A：有鼻屎，不舒服......
宝宝B：好无聊，没事做......
西医结论：有可能是因为鼻干或鼻痒，天气特别干燥或是粉尘较多的情况下容易出现这种鼻子不适的情况。同时过敏性鼻炎、感冒初愈、鼻腔发育异常也会让宝宝感觉不适，建议去五官科进一步检查。
中医结论：吃的太好，大鱼大肉、甜食、油炸制品…吃太多，蔬菜水果吃太少，导致脾阴虚。脾胃运化能力不足，原本该由下排走的热上升，通过肺、咽喉、气管、鼻腔向外排，气管、扁桃体、腺样体、鼻窦等地方就容易被热灼伤，出现红肿和炎症。有这种情况的宝宝就容易觉得鼻腔不适，而且通常免疫力会比较低下，一点点受凉就很容易出现呼吸道疾病。
那么挖鼻孔除了不雅观以外，对宝宝的身体还有什么坏处呢？
1、将手上的细菌、微生物带到鼻腔内，引发呼吸道疾病；
2、力度掌握不好，造成鼻出血，引发各种鼻腔疾病；
3、将阻隔空气中粉尘进入鼻腔内部的鼻毛带掉，使鼻腔处于无保护的状态；
4、小宝宝的鼻粘膜很脆弱，常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御功能下降或者丧失。
挖鼻孔的危害竟然这么大，我们应该怎么让孩子戒掉这个坏习惯呢？
1、关注孩子挖鼻孔的原因，如果房间太过干燥，可以使用加湿器或是盐水滴鼻液来改善鼻子干燥的情况，缓解鼻腔不适；如果是鼻腔内有脏东西，可以用干净的纸巾或是湿毛巾的一角来替代手指将脏东西去除；
2、关注孩子的情绪，多给予孩子有效的陪伴，不要让孩子因为无聊而去挖鼻孔。找一些宝宝感兴趣的事情去分散Ta的注意力，让Ta自然而然的忘记这件事；
3、清淡饮食，以瓜果蔬菜来取代过于油腻和高蛋白的食品，不要觉得宝宝吃的素了营养会跟不上，现在营养过剩的宝宝远多于营养不良的宝宝，植物性食物摄入多于动物性食物对宝宝有益无害。
如果宝宝除了爱挖鼻孔，还伴随着免疫力低下，容易生病的状况，那除了上述的几点以外，妈妈还要适当的为宝宝补充锌制剂，补充锌制剂不仅助于提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病，还可以改善味觉有效解决宝宝偏食、厌食。三精牌葡萄糖酸锌口服液，五大核"锌"优势，助力宝宝健康成长：1.有机锌盐，液体离子剂型，效果棒；2.适合中国宝宝肠胃代谢和吸收；3.吸收率高达98%以上；4.专业的儿童补锌剂，安全纯净；5.酸酸甜甜好口味，宝宝更喜爱。在食补的同时，适当服用三精葡萄糖酸锌口服液，才能有效补锌哦！
