影响孩子长高的零食，你还在给孩子吃吗？
我的孩子将来能长多高？这是盘旋在每个爸爸妈妈心头的一个问题，谁不想拥有一个长腿宝宝，可是有时却因缺乏经验，我们往往却做了一些影响宝宝长高的事情。
宝宝胃部容量小，饿得快，所以通常三餐之间会添加些小零食。宝宝小的时候妈妈给什么就吃什么，当宝宝有了自我意识之后就有了自己的偏好，有时看见超市里花花绿绿的零食也会向父母讨要。那么爸爸妈妈们会为孩子选择什么样的零食呢？你选择的零食里面是否会影响孩子的身高发育呢？
1、薯片
薯片香脆可口，是很多孩子的最爱，可是油炸薯片非常不适合做幼儿的零食。薯片经过油炸后里面的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分被破坏，毫无营养价值可言，而且油炸薯片中含有大量的盐，长期过量食用增加肾脏负担；有些薯片中铝元素过量，长期食用可能引起神经系统病变，过量的铝还会抑制骨生成，发生骨软化症等。
2、巧克力
巧克力是高热量食物，50克巧克力大约是半碗米饭的热量，含有大量的糖以及脂肪，过量食用巧克力会摄入大量的糖，在体内会转化成为脂肪，从而导致发胖。巧克力中含有让孩子神经系统兴奋的成分，孩子吃了不容易入睡、哭闹不停等。生长素大部分在深睡眠状态下分泌，巧克力影响孩子睡眠质量，从而影响生长素的分泌。
3、饮料
市面上的饮料品种很多，危害被普及的最广的应该是碳酸饮料，不但腐蚀牙齿，不利消化，还会影响孩子食欲，破坏体内微生态平衡，导致钙吸收率下降，严重影响孩子生长发育。
大部分妈妈都会注意不给宝宝喝碳酸饮料，但是对于一种饮品能不能给宝宝喝却傻傻分不清楚，那就是乳酸饮料。其实从配料表就可以看出来，乳酸饮料就是糖水，第一位是白砂糖，第二位是水，之后加了很多的添加剂，其中含有蛋白质、钙等营养成分极少，和酸奶是完全两个概念，对消化和钙的补充毫无益处，反而里面的糖、乳酸或柠檬酸、香料、防腐剂会影响孩子的食欲，使孩子越喝越营养不良，又如何谈长高呢？
怎么样，是不是觉得育儿处处皆学问？宝宝肠胃功能发育不全，在饮食上面的选择一定要非常小心，才能保证宝宝营养全面长得好。哈药三精蓝瓶超人提示想要高个儿宝宝的家长们：想要宝宝春天多"长个儿"，一定要做好钙质的储备工作，选择一款适合宝宝的补钙制剂很重要，三精葡萄糖酸钙是有机的离子钙，无需胃酸参与，不伤害宝宝娇嫩的肠胃，直接被吸收利用，酸酸甜甜的口味宝宝也很喜欢。是宝宝补钙不可缺少的好帮手哦！
