什么是开心？
你俯卧着昂起小脑袋，我们玩“亲亲”的游戏。
什么是幸福？
你努力想翻身的样子，我们躺着面对面 “聊天”。
我继续着我的故事，而你，成了我故事的主角。

我家有宝初长成

那么努力的你，看起来萌萌哒
3个月的你，是努力的你。你靠踢腿来学习翻身，似乎用尽了吃奶的力气。让人觉得可笑的是，当你成功从仰卧变为俯卧，却再也翻不回去了。你的紧张和着急全都写在了脸上，没关系的宝贝，妈妈会和你一起努力，你已经做得很好啦！
学会翻身是你在这3个月中最重要的大动作发育里程碑。当然，这对我而言可是一个不小的挑战。因为我真的无法预测你何时要翻身，所以，只要把你放在任何高于地面的平面上我都是特别小心翼翼的，一秒都不敢开小差。
从今天起，你正式更名为“小捣蛋“
除了大动作的进步，你的精细动作也有不小的长进。你已经能够熟练掌握“吃手“的游戏。你的小手多了”捣蛋“的功能，如果我将一个玩具放在你的手里，你会紧紧握住、摇晃，还可以在两只手之间传递。随着视感知的进步，你慢慢开始协调平衡手眼动作，如果我将一个玩具悬在你的头顶，你会急切地抬起手胶去踢打、去抓取，脸上露出专注的神情。你甚至还会努力将头向玩具抬起，看起来全身的每个部位都因为掌握了这些新技能而兴奋。

超凡大脑妈妈“造”

动起来，更聪明
宝宝的体格生长、精细动作、大动作以及身体的协调平衡是脑部发育的主要因素。特别是在婴儿期，宝宝还不会说话，运动技能就直接关系到宝宝早期发展。研究发现，精细动作和大运动等技能的发展直接关系到宝宝的语言和认知发展。比如，3个月的宝宝，试图抓住物品，把物品塞进嘴里，把物品从一只手换到另一只手，这与宝宝的认知学习紧密相关。
3个月的宝宝会用咯咯声、尖叫声和咕咕声来吸引妈妈的关注。其实，这更大程度上是宝宝自我表达和与妈妈情感交流的一种方式。虽然，语言和认知的发展在这个月里的发展变化仍然不会很大，但只要妈妈仔细观察，用心去发现，尝试给宝宝不同的环境和条件，你家这个神奇的小人儿仍然会给你的每一天带来不同的惊喜与成就感。

营养加油站

按需喂养母乳能增强神经元网络？
在宝宝出生的头几个月，每两周就会有生长加速期，他们需要摄入更多的营养。3个月的宝宝随着体格生长和大动作能力的增强，全身运动更多，体力消耗也更多。母乳妈妈们更要尽量做到按需喂养绝不能按时喂养。妈妈知道吗？有时候宝宝哭闹吃奶，并不是因为饿了，而是Ta希望能被妈妈拥抱，与妈妈贴得更近一些，有更多的肌肤之亲。你每一次的哺乳，都为正处于发育中的宝贝大脑提供了建立正确连接的机会，每次都会产生更多的神经元网络。
宝宝的大脑就像错综复杂的电网一样，大脑中产生的网络越多，网络的质量越好，宝宝也就越聪明。特定的营养能帮助宝宝大脑神经元网络化高速发展，比如，母乳中的DHA和神经鞘磷脂帮助宝宝大脑组织发育、成长和维持正常功能起到至关重要的作用，母乳妈妈可以在日常饮食中多多补充富含DHA和神经鞘磷脂的天然食物，以更好的提升乳汁的营养，帮助宝宝大脑神经元网络化。
富含神经鞘磷脂的食物：大豆、蛋黄、奶油、牛肉和鱼；
富含DHA的食物：橄榄油、野生菜籽油和深海鱼类等。

解锁超凡新技能

小捣蛋，来踢球
培养步骤：
1、用结实的线把彩球挂在婴儿床上方，使宝宝抬起脚刚刚能够碰到；
2、轻轻抓住宝宝的一只小脚丫抬起来，踢一下彩球（不要给宝宝穿鞋子和袜子，让宝宝光着脚感受），并对宝宝说：“宝贝，来踢球，球球撞到脚丫上。“
3、宝宝踢到球后，妈妈要亲亲宝宝的小脚，拍手鼓励宝宝，要露出夸张的开心的表情；
4、左右脚轮流踢，也可以抓住宝宝的两只脚同时踢。
培养目的：
宝宝进入运动敏感期，腿部肌肉、骨骼发育都需要一定的训练方法，为宝宝日后更多的大运动能力奠定良好的就基础。皮球游戏在宝宝的成长过程中是非常重要的一项内容，无论是踢球、追球甚至是今后学会拍球，这对宝宝运动能力的提高和左右脑发育都起着重要作用。
温馨提示：
游戏进行时，妈妈要注意选择的球不要太大，颜色要鲜艳，最好是单色。要控制好球的晃动幅度，以免宝宝的视线跟不上，从而影响宝宝的积极性。