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    很多父母都会好奇，宝宝的智商究竟是由谁决定的？或者说谁的影响更大一些呢？每个父母都想要一个聪明宝宝，那么大家要注意了，除了先天的基因影响，后天的营养支持也是不容忽视的！哪些营养素是宝宝大脑发育的“救星”呢？再给我两分钟，为你揭晓一切！

    别废话 看这里
    √宝妈or奶爸，宝宝智商谁决定：妈妈的DNA支持宝宝大脑皮层的发育，影响高级认知功能；爸爸的DNA支持宝宝大脑边缘系统的发育，控制生理本能。
    √宝宝智商的真正“救星”：神经鞘磷脂，简称SM，组成大脑髓鞘，加快宝宝大脑信息传递。；DHA，俗称脑黄金，是大脑神经膜组成的重要成分；胆碱，促进宝宝大脑发育，提高记忆力。

    宝妈or奶爸，这是个问题！
    首先，我们来看看妈妈的智商是如何决定宝宝智商的。遗传的基本物质是基因，即DNA，大量研究表明，妈妈的DNA能支持宝宝大脑皮层的发育，主要负责高级的认知功能，如语言、绘画、记忆力等。一般情况下，女性的语言能力比男性更好。除外，宝宝的思想、智力也和妈妈的智商有关。
    妈妈不仅能通过遗传物质来决定宝宝智商，同时，妈妈和宝宝之间的良性亲密关系对宝宝的发育也至关重要。和妈妈之间的身体或情感接触都有助于宝宝自信心、好奇心的建立，从而促进智力发育。
    母乳喂养就是妈妈和宝宝身体或情感的最好的接触。在哺乳时，妈妈要抚摸宝宝，和他进行眼神交流，有助于增进亲子关系、宝宝智力发育。等宝宝稍大一些，我们也要注意和宝宝拥抱、牵手、亲吻和玩耍等互动，都是有利于宝宝智力发育的。

    爸爸的DNA也会遗传给宝宝，主要负责宝宝大脑边缘系统的发育，控制宝宝的生理本能，如情绪、饥饿等，对宝宝的感受、思考以及解决问题的能力都很重要。因此，爸爸的智商对宝宝的智力也起到重要的影响。
    此外，宝宝的智力发育和外界的训练是紧密联系的，而爸爸则是向宝宝呈现外部世界的关键人物，能激发宝宝对外界的兴趣，引导宝宝进行现实观察。在日常生活中，爸爸可以通过观察、探索等游戏鼓励宝宝接触新事物。爸爸的鼓励和引导对宝宝的影响是不可替代的。总之，妈妈和爸爸在宝宝的智力发育方面各司其职、各有分工。

    宝宝智商的“大救星”，你膜拜了没？
    宝宝的智商一方面是由父母共同影响决定的，另一方面也离不开后天的营养支持。我们要引入一个概念——神经连接，它对宝宝大脑高级功能的发育至关重要。数以万计的神经细胞连接成一个神经网络，构成宝宝后天学习和认知发展的基础，语言发育、记忆力和心理活动等都和神经网络密不可分。

    建立神经网络的过程离不开重要营养素的支持，如神经鞘磷脂、DHA、胆碱、叶黄素等。神经鞘磷脂，简称SM，是组成髓鞘的基础物质，加快宝宝大脑信息的传递速度； DHA，俗称脑黄金，是大脑神经膜组成的重要成分；胆碱，是促进大脑发育和提高记忆力的关键营养；叶黄素，具有良好的抗氧化功能；而维生素、碘、铁等元素都和宝宝大脑发育以及发挥正常生理功能密切相关。
    母乳是宝宝最好的食物，除了上述促进宝宝大脑发育的关键营养素，还有蛋白质、脂肪、免疫物质、各类维生素和矿物质等，为宝宝的生长发育提供强有力的支持。因此，母乳喂养对宝宝的发育非常重要。

(*本文作者为魔栗妈咪学院特邀专家，已获得魔栗妈咪学院授权)