“瞧，你家宝宝胳膊腿肉乎乎的，长得真好，营养好呀”
“这孩子瘦瘦的，估计是营养不良，要给他多吃点啊”
人们常常以胖瘦来衡量宝宝发育得好不好。
似乎白白胖胖就是营养好，长得好，
瘦瘦小小就是营养不良，发育迟缓。
尤其是爷爷、奶奶，
如果看到孙子孙女瘦了一点点，
就心疼的不得了，
责怪宝爸宝妈为什么没把孙儿养好！

然而，
胖瘦就是衡量营养过剩or营养不良的标准吗？
NO！
妈妈们可得注意了，
胖宝宝也可能营养不良，
瘦宝宝也可以身体倍儿棒！

虽然宝宝白白胖胖、粉粉嫩嫩的很招人喜爱，
个头看起来也比同龄宝宝大，
但是胖的过度就有可能是营养过剩了。
某种营养元素摄入过量导致多余的能量囤积在体内，
增加宝宝新陈代谢的负担，
导致宝宝虚胖而非strong，
从而致使宝宝不爱运动，
不利于宝宝动作等各项能力的发展。

在大多数家长的思想里，
小胖墩儿应该是营养过剩，
不会营养不良。
然而实际上，
宝宝的营养补充是否科学充分
不能单纯地以胖瘦来判断。
胖宝宝也可能是隐性的营养不良。
这种营养不良源于营养补充不均衡。
由于热卡和油脂摄入过多，
导致宝宝体重增长过快，
而矿物质、微量元素等摄入则不足。
从而导致宝宝在身体和情绪上出现以下表现，
宝宝在身体和情绪上会有相应的表现，

妈妈需要注意：
1.宝宝精神情绪变化：
宝宝食欲下降，
注意不集中可能是缺锌①;
宝宝易疲劳，皮肤苍白，
抵抗力下降，
可能是缺铁。
应给宝宝及时补充含锌铁丰富的食物。
如：猪肝，瘦肉等。

2.宝宝行为异常：
如果宝宝厌食，便秘，
可能是缺钙；
宝宝如果烦躁不安，哭闹易激惹，
有可能是缺乏维生素C；
应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。
……
无论是营养不良还是营养过剩，
都是不当的营养补充方式，
不利于宝宝的健康成长。

宝宝的成长发育除了长身体之外，
还有很重要的一点——大脑发育。
在0~3岁的大脑发育关键期，
宝宝大脑中的神经元以每秒700-1000次的速度连接起神经元网络。
这一过程被称之为神经元网络化，
是宝宝思考与学习的基础。
它影响着宝宝视觉、动作、语言、认知等各项能力的发展。
优质、全面、均衡的营养补充加上正确的引导和培养，
有助于宝宝的神经元网络化。
关键营养元素神经鞘磷脂，
搭配权威科研水平验证的
DHA、胆碱、叶黄素，
有助于宝宝大脑神经元网络化，
提供宝宝大脑发育及成长所需的关键营养。
这些关键营养素是如何各司其职的呢？
且听小编详细介绍：
神经鞘磷脂致力于促进宝宝脑神经发育；
DHA是神经细胞膜的重要组成成分，
有助于提高宝宝认知能力；
胆碱参与神经元结构的合成，
可以说是神经元网络的信使；
而叶黄素有助于宝宝的视觉发育。
这些营养元素协同合作，
帮助宝宝神经元网络化的完善，
激发宝宝无穷学习潜能，
让宝宝表现更出色，成长更多可能！
在这个拼脑的新时代，
老观念真的要改一改了，
一味追求大胖小子可能会耽误宝宝的成长发育。
想要培养一个头脑和四肢都发达的宝宝，
全面均衡的营养补充必不可少，
妈妈们记住了吗？

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