自从生了娃，小编感觉自己分分钟变成了"专家"！

　　奶粉怎么选？尿布怎么买？吃什么能长高？喝什么能补钙？吃什么能补锌？

　　你想要知道的，小编通通都能应答如流！

　　不过，马上就要到夏天了，关于宝宝的食物保鲜，我们真的都做对了吗？有以下几点小意见供大家参考一下哈。

　　之前就听说过，常温下，摆放食物的时间不能过长，最多不要超过两小时。因为如果室温高的话，食物容易变质腐烂滋生细菌，吃到肚子里轻则拉肚子腹泻，重则会感染肠胃炎，送医就诊麻烦多多；其次，食物本身具有一定的味道，很容易招致苍蝇小虫的"青睐"，试想一下，如果你的食物沾上了虫子的分泌物，该是多么的恶心呀！

　　为了防止食物串味，在放入冰箱之前，小编都会把它们特地重新放入提前准备好的储物玻璃盒子中，而且推荐大家一定要买密封性和保鲜性好的大品牌。因为食物一旦串味，会发生意想不到的效果，除了味道变得奇怪难耐，还会导致食物内营养的变化。所以妈妈们一定要注意啦！

　　结婚之前，小编特地让老公给家里新换了一台冰箱，为的就是可以有更大的存储空间，放置更多的瓜果蔬菜等。但是因为购买时间有些长了，平常也不太打理清洁，有了宝宝以后，为了宝宝的健康着想，专门买了冰箱温度计，每周检查一次冰箱里的温度，以防因为细菌导致冰箱温度过高，食物腐烂变质。

　　老实说，作为一个没有什么生活常识的人，小编以前记住冰箱的冷藏冷冻，完全都是靠"运气"以及"手工探测"。后来结婚生娃后，才慢慢搞清楚，冷藏冷冻以及保鲜等的区别。还有就是，冰箱中不要一下子存放太多的食物，尤其是不要把对新鲜度比较高的食物放在冰箱门上，那里温度较高且一开一关很容易受到外界影响。

　　小编比较喜欢自己弄肉馅，然后给宝宝做小馄饨吃。但是肉馅有时候不可能一下子就弄完，所以放在冰箱里的肉馅要解冻，于是小编都是放在冷水里或微波炉里的。常温解冻的方法不仅很慢，而且容易变质和滋生细菌，等到肉馅解冻后，还要记得立即烹饪，这样才是最保鲜的方式。

　　学习了那么多关于夏季宝宝食物保鲜的小妙招，妈妈们可以回家试一试哦！另外，夏季也是宝宝生长的重要时机，在进行正常的新鲜饮食外，也要每天补充一支三精小蓝瓶帮助消化和吸收哦！