教宝宝学吃饭，除了耐心还要用❤！
宝宝什么时候最可爱？蓝瓶超人的答案是：吃饭、睡觉、哈哈笑！
孩子的睡颜和笑脸简直让人无法抵挡，但吃饭的时候那鼓鼓的脸蛋和认真的样子是不是想想就觉得可爱呢？！
但有的宝宝2、3岁了，还不会自己吃饭，这可急坏了家长们，毕竟不会永远"宠着"宝宝，吃饭这种事，要亲自动手才能体会其中的乐趣啊。
眼看宝宝就要去幼儿园了，但还不会自己吃饭？别急，跟着蓝瓶超人走，宝宝吃饭不用愁。
首先，要让宝宝爱上吃饭。宝宝年龄小，还不会用餐具的时候，可以让宝宝用手抓着吃，跟食物"亲密接触"，只要宝宝吃得开心，就能对食物产生好感，每次看到都有想吃的冲动。
在宝宝吃饭的时候，爸妈们最好不要分散他的注意力，一家人一起专心吃饭，不要边吃边看电视等，如果宝宝把食物乱扔，要耐心的告诉宝宝食物是来填饱肚子的，不可以乱丢。千万不要因为脏乱就吼宝宝，要有耐心。
如果宝宝可以拿起勺子等物品了，就可以训练宝宝用餐具吃饭啦。在此之前，可以跟宝宝做游戏，比如用勺子来移动碗里的豆子、舀水等。宝宝吃饭时可能注意力不集中，可以给宝宝准备两个勺子，一边引导宝宝自己动手，一边可以在勺子掉落后及时替补上。
用筷子也是同样的道理，可以先跟宝宝用筷子来玩游戏，让他学会握住，在进行一些加东西的训练，要不了多久宝宝就能自如的使用啦。
教宝宝吃饭是一个漫长的过程，宝宝可能会贪玩，哭闹，乱扔食物或餐具等，父母要耐心引导。可以给宝宝准备卡通图案的餐具和舒适的餐椅，光有良好的环境还不够，还要从小引导宝宝饭前洗手的好习惯。
现在天气炎热，宝宝活泼好动，体内的部分营养元素会随着汗水而流失，如果宝宝出现食欲不振，挑食厌食，甚至口腔溃疡，异食癖等，很有可能是缺锌了。锌会随着汗液一起流失，当宝宝缺锌时，口腔黏膜上皮细胞会发生异常，掩盖和堵塞味蕾小孔，不管饭菜多好吃，宝宝尝不到饭菜的味道，自然就吃不下。
宝宝补锌不用愁，有哈药三精蓝瓶超人的葡萄糖酸锌口服溶液，液态离子锌，好喝易吸收，呵护肠胃的同时帮助宝宝解决缺锌烦恼，让宝宝恢复食欲，做一个快乐的"小吃货"！
