喜欢疯跑打闹，几乎是每个孩子的天性，然而许多家长往往出于安全等各种原因阻止孩子疯玩。但是，当你从孩子的角度来思考问题，你就会对他们的行为予以理解，而不是一味的“令行禁止”。

       3-6岁的孩子，活泼、积极、喜欢与同伴玩，这不仅是孩子正常运动、游戏的需要，更是孩子交际的需要。孩子充满活力，活泼好动是一件好事，但由于儿童年龄过小，缺乏生活经验，缺乏自我保护意识和自我调节能力，往往开心了就去做，不会考虑场合、时间以及周围的安全因素，所以容易发生事故，确实令人担忧。

 

       家长要做的就是为宝宝的“安全运动”保驾护航：

1、引导孩子进行有益的体育游戏

       经常运动会提高孩子身体的敏感性，在进行奔跑、躲闪和身体的协调能力等方面都会得到增强。父母可以为孩子选择一个相对平坦，安全，易于运动的场地，让孩子们知道，这是为了确保安全的需要。每一周或者每一天设定一定的时间，让孩子约上一、两个孩子去玩游戏，以满足身体运动和交际的需要。父母可以在事前为孩子说明活动的范围，并将安全须知、以及和孩子玩游戏的要求给孩子提出来，让孩子们自行挑选他们喜欢的一些活动，让他们享受自由的运动。

       同时，在适当的时候，父母应该试着和孩子们一起玩，如此不仅可以满足孩子的玩耍需求，加强亲子情感，还可以锻炼家长的身体，一举数得，为什么不呢？

 

2、教孩子在运动中学会保护自己

       确保孩子的健康和安全，是每个家长的首要职责。然而，光是让孩子在家长的庇护下成长，这是远远不够的，“健康和安全”不能依靠等待和给予，而应让孩子主动积极地去得到。

       所以，在日常生活中，在运动过程中，父母可以借助身边的正反事例，让孩子得到相关经验来提高安全意识，知道如何来保护自己才能以防自己受伤。

       当孩子准备玩体育游戏之时，父母不仅应该提醒他们理解和遵守游戏规则，还要让他知道，运行时来时刻注意道路有没有障碍，注意观察和多开过路人以及追逐的同伴；了解跟朋友玩耍的时候不能够击打和碰撞玩伴的头部以及脸部，不可以从后面猛推同伴等等，还要依据一些偶然的事情，及时帮助孩子总结经验和教训等。

 

3、给孩子一个强健的身体

       身体是革命的本钱，对于孩子也一样，一个好的身体才是恣意玩耍的资本。所以爸爸妈妈一定要做的就是为宝宝提供均衡、科学、营养的饮食，保证宝宝营养充足，茁壮成长。当然，定期为宝宝检查身体也是必不可少的，多多关注宝宝的发育情况，微量元素是否缺乏，及时为宝宝添加所需的营养。

 

       在为宝宝选择营养辅助制剂时，不要盲目，要根据宝宝自身的情况，选择适合宝宝的。比如在钙剂的选择上最好选择液体有机离子钙，因为这样的钙无需胃酸参与，对宝宝的肠胃也没有任何负担。而且不能含砷、铅等重金属及致过敏成分、色素、防腐剂等有害宝宝健康的成分，例如三精牌葡萄糖酸钙就满足了如上所有的要求，而且酸酸甜甜口感好，不会面临宝宝吃药难，半途而废的情况。

童年只有一次，为什么不让他健康、恣意的玩耍呢？