蓝瓶超人#冬天补钙你听我说#冬季给宝宝补充钙质方法有很多。【喵姐17】 1⃣️还没有开始添加辅食的宝宝在妈妈可以通过喝骨头汤、吃海带、虾、虾皮等方式下通过母乳获得钙的补充。【喵姐17】 2⃣️已经添加辅食或者可以自己吃饭的宝宝，妈妈要给宝宝合理搭配营养膳食，不要吃的太单一，蔬菜水果肉食奶或奶制品都要摄取，平时可以多吃一些金针菇，金针菇也叫增智菇，不仅可以提高宝宝智力还可以增强宝宝免疫力。 【喵姐17】3⃣️有些宝宝很挑食蔬菜水果都不爱吃，所以就会达不到身体所需要的钙含量，就会导致身体缺钙个子长的很慢也不高，因此除此食补之外再搭配哈药三精葡萄糖酸钙口服液，双管齐下，这样补钙效果更佳！ 而且瓶装的钙更适合宝宝。《蓝瓶的钙好喝的钙》【喵姐17】4⃣️平时还可以带宝宝多晒太阳，多带宝宝做一些户外活动也是不错的补钙方法哦！

2017/01/13 13：52

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#蓝瓶超人，冬天补钙你听我说#冬天给宝宝多吃虾，喝小蓝瓶补钙。

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