#炎炎夏日，看我补钙有方#全能型的妈咪给宝宝补钙一定是多方面的。 首先夏天有很好的阳光，所以每天早上我都会带宝宝出去晒一个小时左右的太阳。太阳也是有讲究的，每天早上9点到10点左右是最佳时间。 其次，夏天太阳睡好，但是同时，宝宝在太阳下面，自由的玩耍，也会出很多汗水，而汗液同时也会带走钙元素。所以除了晒太阳，还要给宝宝多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鸡蛋黄，虾皮，海带都是不错的选择。 除了食补，还要保证宝宝每天的睡眠质量，晚上9点左右是宝宝入睡的最佳时间，在睡觉之前，我会给宝宝喝一瓶三精葡萄糖酸钙口服液，让蓝瓶小超人，守护宝宝的睡眠。 炎炎夏日帮助宝宝补钙，从运动睡眠，和补钙相结合，三方面同时着手，效果最棒，这个夏天再也不用担心宝宝会缺钙了

2018/08/19 09：59

#炎炎夏日，看我补钙有方#全能型的妈咪给宝宝补钙一定是多方面的。 首先夏天有很好的阳光，所以每天早上我都会带宝宝出去晒一个小时左右的太阳。太阳也是有讲究的，每天早上9点到10点左右是最佳时间。 其次，夏天太阳睡好，但是同时，宝宝在太阳下面，自由的玩耍，也会出很多汗水，而汗液同时也会带走钙元素。所以除了晒太阳，还要给宝宝多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鸡蛋黄，虾皮，海带都是不错的选择。 除了食补，还要保证宝宝每天的睡眠质量，晚上9点左右是宝宝入睡的最佳时间，在睡觉之前，我会给宝宝喝一瓶三精葡萄糖酸钙口服液，让蓝瓶小超人，守护宝宝的睡眠。 炎炎夏日帮助宝宝补钙，从运动睡眠，和补钙相结合，三方面同时着手，效果最棒，这个夏天再也不用担心宝宝会缺钙了

2018/08/19 09：59

#炎炎夏日，看我补钙有方#全能型的妈咪给宝宝补钙一定是多方面的。 首先夏天有很好的阳光，所以每天早上我都会带宝宝出去晒一个小时左右的太阳。太阳也是有讲究的，每天早上9点到10点左右是最佳时间。 其次，夏天太阳睡好，但是同时，宝宝在太阳下面，自由的玩耍，也会出很多汗水，而汗液同时也会带走钙元素。所以除了晒太阳，还要给宝宝多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如鸡蛋黄，虾皮，海带都是不错的选择。 除了食补，还要保证宝宝每天的睡眠质量，晚上9点左右是宝宝入睡的最佳时间，在睡觉之前，我会给宝宝喝一瓶三精葡萄糖酸钙口服液，让蓝瓶小超人，守护宝宝的睡眠。 炎炎夏日帮助宝宝补钙，从运动睡眠，和补钙相结合，三方面同时着手，效果最棒，这个夏天再也不用担心宝宝会缺钙了

2018/08/19 10：00

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2018/08/19 10：00

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2018/08/19 10：00

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2018/08/19 10：00

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2018/08/19 10：00

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2018/08/19 10：01

#炎炎夏日，看我补钙有方# 炎炎夏日，温度挡不住的飙升，汗流浃背的感觉真的不舒服呀，火辣辣的太阳烘烤着大地。一出门，迎面扑来的就是热气，连吹过来的风都带着热度。酷暑难当，恨不得天天呆在空调房间里，可是家里好动的小家伙，怎么会老老实实呆着空调房里呢，我也不是个坑娃的麻麻呀，我当然知道夏季不仅仅宝宝玩乐的大好时机，炎炎夏日也是活力萌宝长身体的好时机呀！所以，一定要做好夏日护理哦~我家娃好动，一出汗就得立刻擦干！要不然太热的户外，稍不注意就会中暑，而且很感冒君缠上~所以每年的夏天，我都必须要会给宝宝准备几条隔汗巾，放在她的后背上，帮助吸汗排湿，使宝宝的衣服保持干爽、透气。除此之外，我每天会给宝宝合理的搭配膳食，给她多吃些吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，以保证充足的营养摄入，最重要的是，我每天还给孩子补充一支小蓝瓶，三精葡萄糖酸钙口服溶液，液态钙好吸收，可以满足宝宝成长需要，而且口味酸甜，小家伙非常喜欢喝，蓝瓶钙为宝宝的骨骼发育提供了源源不断的动力支持，助力宝贝快乐长高，安度夏日。

2018/08/19 10：16

#炎炎夏日，看我补钙有方# 炎炎夏日，温度挡不住的飙升，汗流浃背的感觉真的不舒服呀，火辣辣的太阳烘烤着大地。一出门，迎面扑来的就是热气，连吹过来的风都带着热度。酷暑难当，恨不得天天呆在空调房间里，可是家里好动的小家伙，怎么会老老实实呆着空调房里呢，我也不是个坑娃的麻麻呀，我当然知道夏季不仅仅宝宝玩乐的大好时机，炎炎夏日也是活力萌宝长身体的好时机呀！所以，一定要做好夏日护理哦~我家娃好动，一出汗就得立刻擦干！要不然太热的户外，稍不注意就会中暑，而且很感冒君缠上~所以每年的夏天，我都必须要会给宝宝准备几条隔汗巾，放在她的后背上，帮助吸汗排湿，使宝宝的衣服保持干爽、透气。除此之外，我每天会给宝宝合理的搭配膳食，给她多吃些吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，以保证充足的营养摄入，最重要的是，我每天还给孩子补充一支小蓝瓶，三精葡萄糖酸钙口服溶液，液态钙好吸收，可以满足宝宝成长需要，而且口味酸甜，小家伙非常喜欢喝，蓝瓶钙为宝宝的骨骼发育提供了源源不断的动力支持，助力宝贝快乐长高，安度夏日。

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2018/08/19 10：17

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2018/08/19 10：17

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2018/08/19 10：17

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#炎炎夏日，看我补钙有方# 1.夏天孩子户外活动应选择在上午10点以前，避免过强的阳光照射，并且最好以“散步”的形式，在太阳下呆10-15分钟，再到树阴下纳凉、喝水。地面被高温烤了一天，即使傍晚也会烫得吓人，所以，不建议下午五六点让孩子出门，可以等到晚饭后气温降下来再散步纳凉。夏天带孩子做户外活动，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛巾和充足的水是必不可少的。 2.少吃冷饮夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜，还会引起感染性肠胃炎。夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤。小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。一般小孩胃肠弱的，都不建议吃冷饮、雪糕这类饮品，就算是水果、瓜菜和水，放到冰箱里冷冻过后也不适宜。正确的做法是吃常温的食物，喝常温水。十几岁的大孩子可以适当喝点茶。在下午睡醒后喝一点酸奶比较好，若怕酸奶太凉，可以提前半小时到一小时把酸奶从冰箱拿出来。 3.衣服宽松很多家长都以为小孩穿背心会更凉快，但现在无论坐车、去餐馆、逛商场、上医院，很多地方都有空调，穿背心反倒更容易受凉感冒。夏天孩子的衣着应偏重棉质、宽松，薄薄的短袖比小背心更适用。此外，孩子的汗腺特别发达，天热出的汗也比大人要多。 宝宝出汗多，身体里水分的流失会带走孩子体内的钙、锌等营养元素哦！ 麻麻们一定要及时给宝宝补充流失的营养元素，宝宝才能健康无忧！ 三精蓝瓶钙，液态有机离子钙， 无需消化吸收快，酸酸甜甜的味道，宝宝爱喝不抗拒。 三精葡萄糖酸钙口服溶液，液体钙好吸收，能充分满足宝宝的生长需要，而且口味酸甜，小宝宝接受程度更高，补起钙来毫不费力！ 三精小蓝瓶，补充孩子所需钙质，让孩子的骨骼更健康，更有活力哦！

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#炎炎夏日，看我补钙有方# 1.夏天孩子户外活动应选择在上午10点以前，避免过强的阳光照射，并且最好以“散步”的形式，在太阳下呆10-15分钟，再到树阴下纳凉、喝水。地面被高温烤了一天，即使傍晚也会烫得吓人，所以，不建议下午五六点让孩子出门，可以等到晚饭后气温降下来再散步纳凉。夏天带孩子做户外活动，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛巾和充足的水是必不可少的。 2.少吃冷饮夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜，还会引起感染性肠胃炎。夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤。小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。一般小孩胃肠弱的，都不建议吃冷饮、雪糕这类饮品，就算是水果、瓜菜和水，放到冰箱里冷冻过后也不适宜。正确的做法是吃常温的食物，喝常温水。十几岁的大孩子可以适当喝点茶。在下午睡醒后喝一点酸奶比较好，若怕酸奶太凉，可以提前半小时到一小时把酸奶从冰箱拿出来。 3.衣服宽松很多家长都以为小孩穿背心会更凉快，但现在无论坐车、去餐馆、逛商场、上医院，很多地方都有空调，穿背心反倒更容易受凉感冒。夏天孩子的衣着应偏重棉质、宽松，薄薄的短袖比小背心更适用。此外，孩子的汗腺特别发达，天热出的汗也比大人要多。 宝宝出汗多，身体里水分的流失会带走孩子体内的钙、锌等营养元素哦！ 麻麻们一定要及时给宝宝补充流失的营养元素，宝宝才能健康无忧！ 三精蓝瓶钙，液态有机离子钙， 无需消化吸收快，酸酸甜甜的味道，宝宝爱喝不抗拒。 三精葡萄糖酸钙口服溶液，液体钙好吸收，能充分满足宝宝的生长需要，而且口味酸甜，小宝宝接受程度更高，补起钙来毫不费力！ 三精小蓝瓶，补充孩子所需钙质，让孩子的骨骼更健康，更有活力哦！

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