#炎炎夏日，看我补钙有方#夏天天气炎热，宝宝运动量大容易流汗，大量流汗后会导致钙的流失。平时都给宝宝补充水分和含钙食物，比如虾皮、紫菜、鸡蛋、豆制品、芝麻、海鱼、蔬菜等。在食物中摄入钙，如果发现宝宝有缺钙的表现，可以去医院检查。缺钙后可以选择补充钙剂，我给自己宝宝选择三精小蓝瓶，液体钙，甜甜的，宝宝喜欢。

2018/08/19 09：38

#炎炎夏日，看我补钙有方#夏天宝宝出汗多，出去玩的时候要选好时间，早上九点到十点，下午五点以后。食物多吃海带、虾皮，补钙吃三精葡萄糖酸钙口服液。

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