#滚蛋吧！流感菌# 1、家中保持良好的通风，出入公共场所进要戴口罩。 2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，不用手摸眼睛，鼻子和嘴巴。 3、日常注意保暖，随温度变化增减衣服，特别是孩子玩耍出汗后。 4、规律地生活，保证充足睡眠。不打乱孩子的生活节奏，不熬夜。 5、孩子出现发烧、咳嗽等症状，尽早去医院治疗，不要带病上学。 6、及时带孩子接种流感疫苗，提高孩子身体免疫力。 7、保证孩子饮食营养充足，均衡摄入，不挑食、不偏食。 8、每天保证充足的运动，增强孩子的体质和抗病能力。 9、最重要的就是千万记得给宝宝准备三精小蓝瓶，味道酸酸甜甜，宝宝喝了可以增加抵抗力，远离流感菌！ ​

2018/04/16 11：50

#滚蛋吧！流感菌# 1、家中保持良好的通风，出入公共场所进要戴口罩。 2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，不用手摸眼睛，鼻子和嘴巴。 3、日常注意保暖，随温度变化增减衣服，特别是孩子玩耍出汗后。 4、规律地生活，保证充足睡眠。不打乱孩子的生活节奏，不熬夜。 5、孩子出现发烧、咳嗽等症状，尽早去医院治疗，不要带病上学。 6、及时带孩子接种流感疫苗，提高孩子身体免疫力。 7、保证孩子饮食营养充足，均衡摄入，不挑食、不偏食。 8、每天保证充足的运动，增强孩子的体质和抗病能力。 9、最重要的就是千万记得给宝宝准备三精小蓝瓶，味道酸酸甜甜，宝宝喝了可以增加抵抗力，远离流感菌！ ​

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#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

2018/04/16 11：56

#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

2018/04/16 11：56

#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

2018/04/16 11：57

#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

2018/04/16 11：57

#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

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2018/04/16 11：59

#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

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#滚蛋吧！流感菌#春季是流感的高发期，稍不注意就会传染，小宝宝体质不好，很容易就会被传染。最近我也是严重感冒，宝宝也被我传染得咳嗽，流鼻涕了。平时我都给宝宝每天一支三精蓝瓶锌，让宝宝增强抵抗力，还能增强食欲，让宝宝不挑食。

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#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

2018/04/16 12：00

#滚蛋吧！流感菌#一到春季宝宝就容易得流感，尤其是像我家里的这种学龄宝宝，班级里一旦有人得了流感，稍不注意就会被传染，所以作为家长一样要注意一些。 前几个天我家宝宝就得了流感，看着生病的宝宝无精打采的，我很心疼，为了让宝宝少遭罪，那几天我精心照顾宝宝的饮食起居，让宝宝早日康复，恢复往日健康活泼的状态。 为了让宝宝早日康复，我去咨询医生，医生告诉我一个食疗洋葱炒萝卜，萝卜能提高巨噬细胞的活力，能增强机体的免疫力，抗病毒。洋葱的杀菌功效相信大家都知道，它能够抵抗春季流行感冒，但是它的味道是辛辣的，所以如果孩子比较小不适合放太多。当然我还为宝宝准备了三精小蓝瓶，每天宝宝早晚都要喝上一支，几天后宝宝的精神变好了很多。 为了让宝宝以后尽量远离流感，我还向医生咨询了如何预防流感的措施。 💓注射流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，特别是有发生流感并发症危险的人群、容易感染的小孩子。 💓争强体质，加强体育运动。让孩子从小养成锻炼身体的好习惯，每天早上可以带着孩子去散步，周末陪孩子去游泳做有氧运动。 💓健康的饮食习惯。让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，家长要督促孩子少吃一些烧烤类的零食。 💓注意个人卫生。要让孩子保持良好的个人卫生，勤洗手，洗手的时候要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。 如果家里有流感患者说话、咳嗽、打喷嚏容易将病毒散播到空气中，因此在患者打喷嚏或咳嗽时要用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。 💓充足的睡眠时间，要让孩子养成良好的作息规律，晚上早点睡觉，早上不要赖床。

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