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#滚蛋吧！流感菌#春天，是个美好的季节，天气回暖湿润，万物复苏，百花齐放！这样的季节，特别适合带孩子出去踏青，感受一下春姑娘的“温柔”！我们家潼潼和小灰灰，藏了一个冬天，早就想出去耍了，然而，“蠢蠢欲动”的不仅有我们大人和孩子，还有那些流感病菌们！据中国工程院院士、著名呼吸病学专家钟南山先生说，2018年的3月-4月正是流感高发期，新一波的流感将“来势凶凶”，每一个人都不可大意！毕竟春季是流感、水痘、麻疹高发季节，而作为孩子，抵抗力本身就低下，更容易成为患病人群！出去玩虽然很美好，可预防工作也一定要做到位啊！ 首先，春季，特别是春夏交接的时候，气温是非常不稳定的，有时早晚温差也大，孩子们常常热得满头大汗就脱掉衣服，此时要是大人不注意给孩子擦干汗，及时更换掉湿衣服，那么一不小心，被风一吹，就感冒着凉了！所以，我们一定要注意根据气温来添减衣服，外出一定要带上汗巾，及时给宝宝擦掉汗水！ 其实，要注意多洗手，保持个人卫生，家里也要注意多通风，适当的时候可以煮一壶白醋薰一下房间，以达到杀菌除螨的效果！孩子的玩具、用品也要注意做好消毒工作，衣服被子多拿到阳光下晒晒，杜绝一切不卫生死角！ 当然，做好了家居工作的同时，我们更要加强自身抵抗力的提升，比如一定要跟孩子一起合理作息，不要熬夜，早起早睡，良好的睡眠将有助于身体机能的恢复，让身体更好的跟病菌做斗争！ 最后，在饮食上也要加强护理，平时多吃些优质蛋白质食物，营养要均衡，新鲜的青菜水果要多吃，必要的时候还可以借助一些产品来帮助提升自身的抵抗力，比如我们家的孩子，在感冒流感发高期，每天一支三精蓝瓶锌是必须的！因为蓝瓶锌可以有效的帮助宝宝提高自身的免疫力，让宝宝抵抗春季流感病毒的能力Up Up Up！如果不小心感冒了，每天一支三精蓝瓶锌，将有助于缩短宝宝的感冒病程，让身体更快更好的恢复健康！所以，爸爸妈妈们，三精蓝瓶锌，备起来吧！

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