#滚蛋吧！流感君# 虽说春暖花开，春意盎然，但我家住在大同这边，已经被流感入侵了，弄的人心惶惶。流感病毒来势汹汹，真的不是你想象中的“佛系病毒”，先给大家普及一下什么是流感吧？ 　　流感是由流感病毒引起的，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。早春，由于气候变化比较大，早晚温差大，人体不能完全适应气候的变化，容易感冒。同时，春天天气转暖，气温回升明显，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，所以，在冬春交替的时候，比较容易患上流感，那么如何预防流感？ 1. 接种流感疫苗 2 注意生活细节 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感家属在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。 3均衡饮食、适量运动，增强抵抗力。 4注意保持室内空气的流通，开窗通风。 5注意休息，不要劳累。 6可注射流感疫苗。 为了更好的避免流感君，我还给宝宝每天一支三精蓝瓶葡萄糖酸锌，哈药集团，大牌子，口味酸酸甜甜，液态有机锌，不仅提高宝宝食欲，还增强宝宝抵抗力，缩短宝宝感冒过程，安全好吸收，是宝宝补锌的首要选择。

2018/04/15 17：55

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补钙

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#滚蛋吧！流感君#流感君很可怕。最近一段时间，整个城市都被流感病毒的阴影笼罩，很多人都被袭击。 被流感主要是免疫力不好。 我的好帮手是每天一瓶蓝瓶锌可以帮助宝宝增强免疫力，赶走流感病毒。 另外，预防流感，增强抵抗力，不是一朝一日的事情，还要注意营养均衡，不挑食，多运动。 宝宝的食物要用心的做，对于妈妈的味道宝宝是最喜欢的，我在给宝宝辅食的时候最看重的是营养的均衡，就和给宝宝选择的蓝臻配方奶粉一样，营养均衡，各种营养都合理搭配才是提高宝宝抵抗力，预防春季过敏的关键，少盐，几天的调理品自从有了宝宝也都统统抛弃，特别是味精、胡椒粉在我们的厨房里面已经是没有了踪迹，健康大于味美，在合理营养的基础上再搭配一些色泽，让宝宝吃得更香，胃口更好，抵抗力更棒。春风吹过大地，大地穿上了百花的新衣，街边的花花草草在春风的吹拂下慢慢地生长起来了。大地变绿了，街道两边衬托着红的、蓝的、黄的、紫的……五颜六色的花，这样的春天好美啊，没有流感君困扰的春天，好美啊

2018/04/15 17：57

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