#补钙小帮手＃在医院生孩子的时候医生就给指导说孩子出了院第15天开始就要补充维生素D3，d3能帮助钙更好的吸收，晒太阳可以合成天然的d3,所以每天晒足够长时间的太阳是特别有必要的！我每天上午10点左右，下午2点左右都会带宝宝出去晒太阳，这样还可以呼吸的新鲜空气，还可以让孩子与更多的小朋友接触！即使哪天天气不好不能出去，我也会在有太阳的时候带宝宝到窗边晒一下！虾皮是补钙特别好的食欲，可以在蒸蛋羹的时候放一些，肉类补钙也特别好，可以给孩子熬点骨汤下点面条，上面在放一些肉丝，真的是既美味又补钙！芝麻酱补钙也特别好，可以在孩子的粥里撒上一些！睡前再来一个三精小蓝瓶，这一天宝宝所需要的钙就补齐了！三精小蓝瓶，宝宝睡香香，元气满满满！

2018/03/31 21：17

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#补钙小帮手#春天来了，宝宝长高的季节来临了，各种补钙方子齐上阵，宝宝的钙片，液体钙，片剂钙。晒太阳……我家宝宝八个多月了，体质一直还算不错，因为现在月龄了，能吃的东西比较多了，我给宝宝吃虾泥，芝麻糊，因为这两种含钙很丰富，虾皮更有钙库一说。除此以外，一直在用三精蓝瓶给宝宝补钙，宝宝爱喝，吃辅食也很香，三精蓝瓶钙，呵护宝宝身，温暖妈妈心！

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直接跟帖，以#补钙小帮手#开头，说说你知道哪些补钙帮手能帮助宝宝更加健康的成长，你又有哪些独家补钙秘诀。诸如补钙食材，补钙食谱，营养补品，甚至辅助习惯，都可以晒出来，当然啦，晒出宝宝和蓝瓶钙的合照，中奖机会更大哦。 要求回帖不少于100字，且内容必须原创。 【活动奖励】

2018/03/31 21：33

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