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#补钙小帮手#春天到了，我们脱掉厚厚的外套，出门沐浴春光，让阳光照耀着我们。春天是补钙的好时节，带宝宝出门晒晒太阳，促进钙的吸收，像树木一样茁壮成长。平时还要注意饮食的营养均衡，给宝宝准备的早餐中有水果，可以补充维生素，牛奶可以补钙，中餐要吃饱，蛋白质是离不开的，肉类含有丰富的蛋白质。晚餐少不了骨头汤。其实补钙很简单，利用含钙量高的食物煮宝宝喜欢吃的餐点，补充成长所需的营养物质，让宝宝长得更高。当然只靠食物来补钙是不够的，我还给宝宝每天喝一瓶蓝瓶钙，哈药三精蓝瓶钙含有丰富的钙，多年大品牌，值得信赖。

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