#补钙小帮手#春季是给宝宝补钙的关键季节，我给给宝宝补钙的方法是每天给做各种美食，比如山药排骨汤，虾肉蒸蛋，黑芝麻糊等，含钙量丰富。当然了每天还要吃时令蔬菜和水果，避免宝宝挑食，食物中很难获得充足的钙，所以宝宝补钙少不了三精小蓝瓶补钙口服液，每天一支，酸酸甜甜，宝宝爱喝，帮助宝宝健康成长！

2018/03/26 21：33

#补钙小帮手#春季是给宝宝补钙的关键季节，我给给宝宝补钙的方法是每天给做各种美食，比如山药排骨汤，虾肉蒸蛋，黑芝麻糊等，含钙量丰富。当然了每天还要吃时令蔬菜和水果，避免宝宝挑食，食物中很难获得充足的钙，所以宝宝补钙少不了三精小蓝瓶补钙口服液，每天一支，酸酸甜甜，宝宝爱喝，帮助宝宝健康成长！

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#补钙小帮手#对于宝宝补钙这方面我一直以来都非常的重视！所以我家宝宝从来都不缺钙，当然这也离不开一种食材的帮忙，那就是虾仁！大家都知道虾仁是很好的补钙食品，里面含有十分丰富的蛋白质和钙、磷、镁等微量元素，对宝宝身体生长发育及神经、视觉系统发育都有好处。 超级补钙的营养虾仁粥 食材：鲜虾 2个 ，胡萝卜适量 ，青菜适量 ，大米适量 ， 1,虾洗净去皮和虾线，剁成肉末 2,加海鲜酱油腌制一会儿 3,青菜和胡萝卜切丁 4,白粥煮至粘稠状，加入胡萝卜丁继续熬 5,最后加虾肉和青菜末在熬一分钟就可以了 制作很简单，味道鲜美的虾仁粥！

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蓝瓶超人

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是

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蓝瓶超人

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三精蓝瓶

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蓝瓶超人

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