#补钙小帮手#传统的补钙方法基本上是吃含钙高的食物如大骨头汤，牡蛎，豆浆，牛奶之类，再辅以维生素D促进钙吸收。如果讲究方便高效，就选择三精蓝瓶钙，离子钙好喝好吸收。

2018/03/25 21：05

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#补钙小帮手#宝宝缺钙是个大问题，所以在宝宝有缺钙的症状前，我在宝宝辅食上下足了功夫，隔段时间炖一回大骨头汤，平时吃饭变着花样做，把宝宝不喜欢吃的核桃碾碎了放入米粥里，宝宝喝的光光的，做的疙瘩汤里放入适量的虾皮，宝宝吃太咸不好，最主要的还是喝三精蓝瓶钙，宝宝容易吸收其中的钙质

2018/03/25 21：06

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#补钙小帮手#每一个妈妈都希望自己的宝宝能健健康康的成长，同时，也希望宝宝的个头能长得更高一些。。。当然，对于宝宝来说，他们的健康成长更是离不开钙的帮助，我所知道的补钙帮手有鲫鱼豆腐汤，排骨汤，虾皮，牛奶，海带，牛肉炖番茄等等。大家都知道食补是给予宝宝最好最安全的爱，但是，我的独家补钙秘诀都不至这些，而是三精小蓝瓶小小一支三精小蓝瓶，里面包含了宝宝一天所需要的钙质，坚持，每天一支三精酸钙口服液，帮助宝宝补充足够的钙，助力宝宝长个子。正好春天也可以多带宝宝出去晒太阳，通过日光也还能补钙，这样宝宝长高个根本就不是问题啦！宝宝想长高，三精小蓝瓶来帮您！还有，现在正是春季，宝宝春季补钙应食补与药补相结合。食补除上面说的还可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及空心菜、白菜、菠菜等。最重要的是用三精葡萄糖酸钙口服液，液体钙吸收好，宝宝爱喝！

2018/03/25 21：08

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