#宝宝和春天有个约会#冬天过去了，春天来了，天气越来越好。每天坚持送宝贝去幼儿园，重点是我家宝贝非要步走去幼儿园，不过也好，趁机锻炼身体。我觉得缺钙的小朋友这个时候正适合补钙，所以给宝贝买了三精蓝瓶，小孩特别喜欢喝，每天都会积极的喝完。白天有时间会晒晒太阳，这样有助于钙的吸收。对于宝贝的饮食，我最近吃的很清淡，以绿叶蔬菜为主，平时也会吃一些应季水果，来补充一些营养。

2018/03/15 18：34

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#宝宝和春天有个约会#春天不知不觉就来了，天气渐渐暖和起来，我的运动计划也开始了。天天带着宝贝步走去幼儿园，这算不算一种有氧运动呢。

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#宝宝和春天有个约会#为了宝宝能有个棒棒哒身体来和春天约会！宝宝半岁的我就开始为宝宝学做辅食营养餐了，因为自己长这么大都是妈妈为我做饭，所以第一次给宝宝做饭真是太费劲了。宝宝的外婆教我做了一道宝宝易食易消化吸收的增强免疫力春季美食营养餐。 营养餐名称:大白菜鸡蛋羹 材料，大白菜，一个鸡蛋，麻油，盐 做法， 一，将大白菜洗干净切碎备用 二，将鸡蛋打入碗里搅拌均匀 三，将切好的大白菜，麻油，盐，适量水一起放入搅拌好的蛋中，一同搅拌均匀。 四，放入加水的锅里蒸上十分钟其中， 1. 鸡蛋含有丰富的 蛋白质 、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 2. 鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，增强记忆力抵抗力。 3.大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能。 另外，我还为宝宝准备了瓶--哈药三精葡萄糖酸锌口服溶液，哈药三精葡萄糖酸锌口服溶液口味酸酸甜甜，可以促进孩子身体发育、智力发育，改善孩子挑食厌食的坏习惯，而且坚持补锌还能提升孩子的免疫力呢！好处多多呢~~助力宝宝全方面发育，让宝宝身体倍棒更聪明！   这个春季可以天天带娃出去浪了！宝宝天天和春天约会！

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