#宝宝和春天有个约会#为了宝宝能有个棒棒哒身体来和春天约会！宝宝半岁的我就开始为宝宝学做辅食营养餐了，因为自己长这么大都是妈妈为我做饭，所以第一次给宝宝做饭真是太费劲了。宝宝的外婆教我做了一道宝宝易食易消化吸收的增强免疫力春季美食营养餐。 营养餐名称:大白菜鸡蛋羹 材料，大白菜，一个鸡蛋，麻油，盐 做法， 一，将大白菜洗干净切碎备用 二，将鸡蛋打入碗里搅拌均匀 三，将切好的大白菜，麻油，盐，适量水一起放入搅拌好的蛋中，一同搅拌均匀。 四，放入加水的锅里蒸上十分钟其中， 1. 鸡蛋含有丰富的 蛋白质 、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 2. 鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，增强记忆力抵抗力。 3.大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能。 另外，我还为宝宝准备了瓶--哈药三精葡萄糖酸锌口服溶液，哈药三精葡萄糖酸锌口服溶液口味酸酸甜甜，可以促进孩子身体发育、智力发育，改善孩子挑食厌食的坏习惯，而且坚持补锌还能提升孩子的免疫力呢！好处多多呢~~助力宝宝全方面发育，让宝宝身体倍棒更聪明！

2018/03/22 09：31

#宝宝和春天有个约会# 热热闹闹的春节已经过去，冬天慢慢远离，春天的脚步越来越近，正是乍暖还寒、万物复苏的好时候。身边的宝宝早已耐不住性子，再不愿意天天待在室内做一个乖宝宝，而是更愿意走出门去，活动身体、探险寻秘。孩子的运动量大，但是消化能力却远远不如成人，最好坚持少吃多餐的原则，让孩子在正餐之余有适当的加餐。春季应该保持优质的饮食，而不是以量取胜，宝宝饮食以多样化为宜。为了让宝宝每天能从食物中获取不同的、均衡的营养，每天的食谱中尽可能地包括谷物、奶制品、蛋类、禽鱼肉、新鲜的时令蔬菜、豆类等，少吃辛辣油腻食物，防止宝宝上火。春季也正是宝宝长身高的好时候。运动、饮食、补钙，一个都不能少，充足的蛋白质，每天坚持运动，天天补充三精小蓝瓶，酸酸甜甜口感好，吸收好补锌效果棒，宝宝用三精小蓝瓶，完成白富美终极目标！

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惠氏奶粉口感好，含有天然小分子更加呵护胃肠功能消化不上火吸收好

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