参加活动了！

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#宝宝和春天有个约会#我想带着宝宝一起感受春暖花开，去山顶吹吹风，感受春风拂面的轻柔，想去海踩踩水，感受浪花一朵朵的啪打。 春天到，百花齐放，云想衣裳，花想容。 春天到，万物复苏，春回大地。 春天到，去晒晒暖暖的太阳，和宝宝一起感阳光的沐浴。 春天也要营养均衡，也要补钙，补锌。太阳公公可以帮助宝宝补钙却不可以补锌，补锌增强免疫力还是交给专业的三精小蓝瓶，效果杠杠滴。 补锌还可以帮助打开宝宝的味蕾，让宝宝吃饭香香。 春天要注意营养均衡，多吃应季的蔬菜和水果。 水果可以吃苹果、香蕉、梨、橙子。 蔬菜可以吃碗豆尖、白菜、莴笋、胡萝卜、山药、藕、土豆、西红柿、蘑菇、笋子营养均衡，不挑食。 早餐，我一般会给宝宝搭配鸡蛋牛奶稀饭，米粉、虾皮粉蒸蛋。 午餐和晚餐一般会搭配鳕鱼、武昌鱼、沙丁鱼、小黄鱼、肉圆子、小米，饭或者面条，还有各种蔬菜。 最重要的是饭后来一瓶三精小蓝瓶，增强免疫力，so easy!

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参加活动了！

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#宝宝和春天有个约会#春天来了，天气暖和了，街边有绿色的小草钻出来了，这样的季节真好！带着宝宝外出感受春天的气息，再好不过了。当然也要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当给孩子补锌及补钙，让我想到了三精牌葡萄糖酸锌口服液，加油！

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#宝宝和春天有个约会#今年3月5日，我们迎来惊蛰节气。“春雷响，万物长”，惊蛰的到来意味着仲春的开始，此时，天气逐渐变暖，可以增加宝宝出门次数。宝宝好动，穿的衣服不用太多，跟大人穿的一样多，或者多一件，少一件都可以。出门晒太阳，可以促进宝宝钙的吸收。水是生命之源，春季适当给宝宝喝水。水果蔬菜也是必须得，小一点的宝宝从果汁开始喂起，长牙的宝宝可以把水果切块。适当吃水果蔬菜可以平衡宝宝身体所需营养。当然，当你的宝宝身体不适免疫力低下的时候，可以去医院查宝宝身体微量元素是否缺少，给宝宝补充营养剂。我给宝宝首选三精葡萄糖酸锌小蓝瓶。

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#宝宝和春天有个约会#今年3月5日，我们迎来惊蛰节气。“春雷响，万物长”，惊蛰的到来意味着仲春的开始，此时，天气逐渐变暖，可以增加宝宝出门次数。宝宝好动，穿的衣服不用太多，跟大人穿的一样多，或者多一件，少一件都可以。出门晒太阳，可以促进宝宝钙的吸收。水是生命之源，春季适当给宝宝喝水。水果蔬菜也是必须得，小一点的宝宝从果汁开始喂起，长牙的宝宝可以把水果切块。适当吃水果蔬菜可以平衡宝宝身体所需营养。当然，当你的宝宝身体不适免疫力低下的时候，可以去医院查宝宝身体微量元素是否缺少，给宝宝补充营养剂。我给宝宝首选三精葡萄糖酸锌小蓝瓶。

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#宝宝和春天有个约会# 一年之计在于春，春季不仅是四季之首，也是养护身体、增长身高不可多得的机会。春季总体来说是个温暖的季节，我们不需要像冬季那样吃多御寒，在春天，主食一定要适量吃，过饱后会给肠胃太大的负担，容易消化不良，从而会引发胃胀、便秘等消化道问题。每顿饭吃到八分饱即可，没有消化不良这个累赘拖累，人整体精神状态都好些。春季营养要均衡，提高免疫力。例如：菌类、鱼类、豆制品、牛奶等等都能补充足够的蛋白质和膳食纤维来提高人体免疫机能。春季人体为了防止受到细菌的侵扰，肝解毒排毒因此负担特别重，所以春季饮食要护肝。护肝食物必须易消化，维生素和蛋白质含量高，而且食物本身要具有解毒清热功能。例如：木耳、蘑菇、海带、芹菜、冬瓜、绿豆、瘦猪肉、猪腰、鲫鱼等等。最重要的是为宝宝准备了三精小蓝瓶，酸酸甜甜味道好，营养又补锌，让宝宝增加营养拥有满满动力，跟春天有个浪漫的遇见！

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