开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

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健康

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#要美味，更要健康#春节期间，难得闲下来，所以好多都是打破了三餐的饮食规律，大量的美酒佳肴，无不让人垂涎；又有大把休闲时光，饮料零食无一不充斥着每天的生活。而且，从平衡膳食的角度看，过多地吃荤，增加过多的蛋白及脂肪类营养素，会超过机体需要，陡然增加消化系统及肾脏的负担，不利于人体健康。因此，我们一定要保证宝宝饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。还要每天补充一支三精小蓝瓶，身体棒棒哒，助力宝宝好成长！

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#要美味，更要健康#春节期间，难得闲下来，所以好多都是打破了三餐的饮食规律，大量的美酒佳肴，无不让人垂涎；又有大把休闲时光，饮料零食无一不充斥着每天的生活。而且，从平衡膳食的角度看，过多地吃荤，增加过多的蛋白及脂肪类营养素，会超过机体需要，陡然增加消化系统及肾脏的负担，不利于人体健康。因此，我们一定要保证宝宝饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。还要每天补充一支三精小蓝瓶，身体棒棒哒，助力宝宝好成长！

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