过年天天大鱼大肉，每逢佳节胖三斤，过完年要好好减肥啦！

2018/02/23 10：46

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#要美味，更要健康#

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#要美味，更要健康#

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#要美味，更要健康#虽然宝宝从出生一直在坚持给他母乳喂养，但是过年带宝宝回老家，宝宝不适应抵抗力差，经常生病感冒。3个月时还出现了枕秃及夜间啼哭等情况。后来我才知道，这一系列症状都是由于缺钙造成的，缺钙就会使宝宝免疫功能下降，进而出现厌食、偏食，烦躁不安，枕秃，盗汗及出牙晚的症状。所以从那时起我就开始很重视给宝宝补钙。  说到补钙，我们首先想到的肯定是膳食补钙。是，吃含钙量高的食物在一定程度上可以帮助宝宝补钙，但是补钙的效果却微乎其微。一位好朋友她是有两个宝贝的宝妈，她在这方面非常有经验，她告诉过我，一岁以上的小宝宝每天是要需要600毫克的钙，这仅仅依靠食补是很难达到的。如果宝宝的免疫功能下降，那多半都是由缺钙引起的，所以就需要额外的补充钙剂来防止宝宝体内钙元素的流失。而且补钙也没有周期，就像我们吃饭没有周期一样，钙是一个营养素，需要长期的补充，只要膳食里面的钙不够，就要补。后来一直给宝宝哈药三精葡萄糖酸钙口服液，酸酸甜甜的口味，宝宝爱喝，补钙效果好，宝宝易吸收。补钙进入新时代，很庆幸自己选对了补钙产品！为了不让宝宝因为缺钙而影响到健康和身高，聪明的我平时除了带孩子运动晒太阳，一定还会给孩子继续补充三精葡萄糖酸钙口服液，新的一年让宝宝继续长高高，不让宝宝输在起跑线！

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#要美味，更要健康#

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#要美味，更要健康#

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#要美味，更要健康#虽然宝宝从出生一直在坚持给他母乳喂养，但是过年带宝宝回老家，宝宝不适应抵抗力差，经常生病感冒。3个月时还出现了枕秃及夜间啼哭等情况。后来我才知道，这一系列症状都是由于缺钙造成的，缺钙就会使宝宝免疫功能下降，进而出现厌食、偏食，烦躁不安，枕秃，盗汗及出牙晚的症状。所以从那时起我就开始很重视给宝宝补钙。 说到补钙，我们首先想到的肯定是膳食补钙。是，吃含钙量高的食物在一定程度上可以帮助宝宝补钙，但是补钙的效果却微乎其微。一位好朋友她是有两个宝贝的宝妈，她在这方面非常有经验，她告诉过我，一岁以上的小宝宝每天是要需要600毫克的钙，这仅仅依靠食补是很难达到的。如果宝宝的免疫功能下降，那多半都是由缺钙引起的，所以就需要额外的补充钙剂来防止宝宝体内钙元素的流失。而且补钙也没有周期，就像我们吃饭没有周期一样，钙是一个营养素，需要长期的补充，只要膳食里面的钙不够，就要补。后来一直给宝宝哈药三精葡萄糖酸钙口服液，酸酸甜甜的口味，宝宝爱喝，补钙效果好，宝宝易吸收。补钙进入新时代，很庆幸自己选对了补钙产品！为了不让宝宝因为缺钙而影响到健康和身高，聪明的我平时除了带孩子运动晒太阳，一定还会给孩子继续补充三精葡萄糖酸钙口服液，新的一年让宝宝继续长高高，不让宝宝输在起跑线！

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