#要美味，更要健康#春节期间基本每一餐都吃得很丰盛，而我最担心的还是宝宝跟着我们这样吃会造成肠道混乱，吸收也不好。宝宝每餐荤素搭配而且食材都要新鲜，营养才会均衡，宝宝餐桌上基本都会有含钙的食物，鱼，豆腐，鸡蛋，小白菜等等，当然还有宝宝每天必不可少的三精小蓝瓶。

2018/02/24 22：38

#要美味，更要健康#春节期间基本每一餐都吃得很丰盛，而我最担心的还是宝宝跟着我们这样吃会造成肠道混乱，吸收也不好。宝宝每餐荤素搭配而且食材都要新鲜，营养才会均衡，宝宝餐桌上基本都会有含钙的食物，鱼，豆腐，鸡蛋，小白菜等等，当然还有宝宝每天必不可少的三精小蓝瓶。

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#要美味，更要健康#宝宝还在母乳喂养阶段，所以春节期间，我吃得健康，宝宝才会更好。首先暴饮暴食不可取。春节期间，走家串户是必然，亲朋好友热情招待，总要积极响应吧！可是响应归响应，量一定要控制好哦！其次汤水要坚持。不能因为有好菜，就不给汤水留地方，毕竟汤水喝得多，奶水才够足啊！最后当然就是常说的荤素要搭配啦！

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