#健康与锌，密不可分#人体缺 锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。小小宝贝，如果缺锌，免疫力会低下，所以，平常的饮食当中一定要注意锌的摄入，补锌可常吃富锌食物：如蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。还有一个补锌比较有用的方式，就是可以喝三精的葡萄糖酸锌口服液，三精的小蓝瓶口服液，酸酸甜甜的，小宝宝一天一支，会很喜欢喝，补锌安全又高效！

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#健康与锌，密不可分#锌作为人体必需的微量元素之一，可以促进宝宝的生长发育，维持孩子的正常食欲，增强宝宝的免疫力，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。可是锌不能在体内合成，只能靠食物来供给。成人可以从日常生活中含锌多的食物如牡蛎、鱿鱼、蛋类、红色肉类、动物肝脏中摄取，可是小宝宝却不一定会乖乖吃哦。当宝宝锌摄入量不足时，就要选择服用补锌制剂了。补锌当然首选三精葡萄糖酸锌口服溶液，酸酸甜甜更合宝宝胃口。

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