#健康与锌，密不可分#食物中含锌量多的有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等，平常可以给宝宝多吃这些补锌食品。但宝宝本来摄入的食物就比较少，加上有的宝宝会挑食，偏食，这样就无法从食物中获取足够的锌，补锌效果肯定会事倍功半，所以不妨两者相结合，在食补的同时可以给宝宝喝些补锌的口服液，选择液体锌能更好的吸收，呵护宝宝的肠胃，不会增加肠胃负担，例如三精葡萄糖酸锌口服溶液就很不错，宝宝爱喝，效果也快。

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三精

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三精

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#健康与锌，密不可分#给宝宝补锌真是非常重要的，因为缺锌是很容易导致宝宝出现挑食和厌食的情况，长期下去宝宝的免疫力也会下降的，我会选择三精小蓝瓶给宝宝补锌的，因为三精的产品口味是宝宝比较容易接受的，而且也容易吸收的，安全性也是很有保证的。

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三精

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三精

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#健康与锌，密不可分#给宝宝补锌真是非常重要的，因为缺锌是很容易导致宝宝出现挑食和厌食的情况，长期下去宝宝的免疫力也会下降的，我会选择三精小蓝瓶给宝宝补锌的，因为三精的产品口味是宝宝比较容易接受的，而且也容易吸收的，安全性也是很有保证的。

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三精

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三精

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三精

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三精

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