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#新年“锌”计划#我家宝贝一直是纯母乳喂养,虽说母乳中含有各种促进宝宝发育的微量元素,可总是要断奶的啊!所以,从开始添加第一口辅食开始,我就特别注重饮食结构的搭配,并且辅助补充一些营养剂品,比如钙、锌。说到钙,可能很多人都知道,缺乏的话会影响骨骼发育。但是说到锌,却没有多少人具体清楚,究竟对宝宝健康成长造成多大的影响。其实平日里除了厌食挑食、发育缓慢等常见的缺锌症状,缺锌可能还会表现在视力低下、免疫力差、体弱多病等方面。所以,即便是平日里给宝贝的辅食尽量多做含锌的食物(瘦肉、动物肝脏、海产品、大豆类、坚果类),但我还是会坚持给宝贝每天补充一支三精葡萄糖酸锌口服溶液。毕竟食物补充吸收有限,而液体游离子状态的锌可以更好吸收。因此,我的新年“锌”计划是:继续每天一支小蓝瓶,陪伴宝贝一整年!
2018/01/21 22:39
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#新年“锌”计划#我家宝贝一直是纯母乳喂养,虽说母乳中含有各种促进宝宝发育的微量元素,可总是要断奶的啊!所以,从开始添加第一口辅食开始,我就特别注重饮食结构的搭配,并且辅助补充一些营养剂品,比如钙、锌。说到钙,可能很多人都知道,缺乏的话会影响骨骼发育。但是说到锌,却没有多少人具体清楚,究竟对宝宝健康成长造成多大的影响。其实平日里除了厌食挑食、发育缓慢等常见的缺锌症状,缺锌可能还会表现在视力低下、免疫力差、体弱多病等方面。所以,即便是平日里给宝贝的辅食尽量多做含锌的食物(瘦肉、动物肝脏、海产品、大豆类、坚果类),但我还是会坚持给宝贝每天补充一支三精葡萄糖酸锌口服溶液。毕竟食物补充吸收有限,而液体游离子状态的锌可以更好吸收。因此,我的新年“锌”计划是:继续每天一支小蓝瓶,陪伴宝贝一整年!
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#新年“锌”计划#我家宝贝一直是纯母乳喂养,虽说母乳中含有各种促进宝宝发育的微量元素,可总是要断奶的啊!所以,从开始添加第一口辅食开始,我就特别注重饮食结构的搭配,并且辅助补充一些营养剂品,比如钙、锌。说到钙,可能很多人都知道,缺乏的话会影响骨骼发育。但是说到锌,却没有多少人具体清楚,究竟对宝宝健康成长造成多大的影响。其实平日里除了厌食挑食、发育缓慢等常见的缺锌症状,缺锌可能还会表现在视力低下、免疫力差、体弱多病等方面。所以,即便是平日里给宝贝的辅食尽量多做含锌的食物(瘦肉、动物肝脏、海产品、大豆类、坚果类),但我还是会坚持给宝贝每天补充一支三精葡萄糖酸锌口服溶液。毕竟食物补充吸收有限,而液体游离子状态的锌可以更好吸收。因此,我的新年“锌”计划是:继续每天一支小蓝瓶,陪伴宝贝一整年!
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