#新年\\\"锌\\\"计划# 母乳中含有促进婴儿生长发育的锌，尤其初乳中含有大量的锌，但是过年以后我就要给宝宝断奶了，锌是人体必需微量之素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。所以年后我要给宝宝添加辅食，添加富锌食品。如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，要给宝宝多吃一些瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎。经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，还有我要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。另外，蓝瓶葡萄糖酸锌也是我给宝宝的新年补锌大妙招！葡萄糖酸锌是有机锌，有机锌和体内胃酸结合，能产生氯化锌。宝宝能更好的吸收！而且钙加锌的组合真是一举多得……

2018/01/22 15：45

#新年“锌”计划#冬季天气寒冷，人体需要消耗更多的能量来抵御寒冷，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。妈妈用三精葡萄糖酸锌口服液，宝宝健康成长更安心！。

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#新年\\\"锌\\\"计划# 母乳中含有促进婴儿生长发育的锌，尤其初乳中含有大量的锌，但是过年以后我就要给宝宝断奶了，锌是人体必需微量之素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。所以年后我要给宝宝添加辅食，添加富锌食品。如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，要给宝宝多吃一些瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎。经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，还有我要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。另外，蓝瓶葡萄糖酸锌也是我给宝宝的新年补锌大妙招！葡萄糖酸锌是有机锌，有机锌和体内胃酸结合，能产生氯化锌。宝宝能更好的吸收！而且钙加锌的组合真是一举多得……

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#新年“锌”计划#冬季天气寒冷，人体需要消耗更多的能量来抵御寒冷，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。妈妈用三精葡萄糖酸锌口服液，宝宝健康成长更安心！。

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#新年“锌”计划#冬季天气寒冷，人体需要消耗更多的能量来抵御寒冷，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。妈妈用三精葡萄糖酸锌口服液，宝宝健康成长更安心！。

2018/01/22 15：44

#新年“锌”计划#冬季天气寒冷，人体需要消耗更多的能量来抵御寒冷，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。妈妈用三精葡萄糖酸锌口服液，宝宝健康成长更安心！。

2018/01/22 15：44

#新年“锌”计划#冬季天气寒冷，人体需要消耗更多的能量来抵御寒冷，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。妈妈用三精葡萄糖酸锌口服液，宝宝健康成长更安心！。

2018/01/22 15：44

#新年\"锌\"计划# “锌”的一年来喽，生活在北方的冬天除了冷还是冷，虽然天气寒冷，但是宝宝的营养需求却不能进入“寒冷”状态的。我打算要从以下几方面给宝宝进行滋补😄😄😄。1、平时多给宝宝喂白开水喝，因为冬天的地暖会让你人干燥，多喝白开水不仅能让宝宝保持体内水分平衡，而且还能保持皮肤湿润；2、给宝宝添加绿色新鲜的蔬菜和水果，防止宝宝出现营养不良的现象。3、根据天气情况，给宝宝随时添加衣物，不让宝宝着凉；4、平时在家多和宝宝进行游戏活动和晒晒太阳这样有助于宝宝成长，天气好点的时候带宝宝到户外呼吸新鲜空气；5、最后的大招当然是天天不忘记给宝宝补充三精小蓝瓶喽，不仅能够促进钙的吸收，而且还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝与病菌say No🙅🙅🙅。 哈哈，有了这些新与“锌”的计划，再寒冷的冬天也不用担心宝宝娇弱的身体生病了。

2018/01/22 15：39

#新年\"锌\"计划# “锌”的一年来喽，生活在北方的冬天除了冷还是冷，虽然天气寒冷，但是宝宝的营养需求却不能进入“寒冷”状态的。我打算要从以下几方面给宝宝进行滋补😄😄😄。1、平时多给宝宝喂白开水喝，因为冬天的地暖会让你人干燥，多喝白开水不仅能让宝宝保持体内水分平衡，而且还能保持皮肤湿润；2、给宝宝添加绿色新鲜的蔬菜和水果，防止宝宝出现营养不良的现象。3、根据天气情况，给宝宝随时添加衣物，不让宝宝着凉；4、平时在家多和宝宝进行游戏活动和晒晒太阳这样有助于宝宝成长，天气好点的时候带宝宝到户外呼吸新鲜空气；5、最后的大招当然是天天不忘记给宝宝补充三精小蓝瓶喽，不仅能够促进钙的吸收，而且还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝与病菌say No🙅🙅🙅。 哈哈，有了这些新与“锌”的计划，再寒冷的冬天也不用担心宝宝娇弱的身体生病了。

2018/01/22 15：39

#新年\"锌\"计划# “锌”的一年来喽，生活在北方的冬天除了冷还是冷，虽然天气寒冷，但是宝宝的营养需求却不能进入“寒冷”状态的。我打算要从以下几方面给宝宝进行滋补😄😄😄。1、平时多给宝宝喂白开水喝，因为冬天的地暖会让你人干燥，多喝白开水不仅能让宝宝保持体内水分平衡，而且还能保持皮肤湿润；2、给宝宝添加绿色新鲜的蔬菜和水果，防止宝宝出现营养不良的现象。3、根据天气情况，给宝宝随时添加衣物，不让宝宝着凉；4、平时在家多和宝宝进行游戏活动和晒晒太阳这样有助于宝宝成长，天气好点的时候带宝宝到户外呼吸新鲜空气；5、最后的大招当然是天天不忘记给宝宝补充三精小蓝瓶喽，不仅能够促进钙的吸收，而且还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝与病菌say No🙅🙅🙅。 哈哈，有了这些新与“锌”的计划，再寒冷的冬天也不用担心宝宝娇弱的身体生病了。

2018/01/22 15：38

#新年\"锌\"计划# “锌”的一年来喽，生活在北方的冬天除了冷还是冷，虽然天气寒冷，但是宝宝的营养需求却不能进入“寒冷”状态的。我打算要从以下几方面给宝宝进行滋补😄😄😄。1、平时多给宝宝喂白开水喝，因为冬天的地暖会让你人干燥，多喝白开水不仅能让宝宝保持体内水分平衡，而且还能保持皮肤湿润；2、给宝宝添加绿色新鲜的蔬菜和水果，防止宝宝出现营养不良的现象。3、根据天气情况，给宝宝随时添加衣物，不让宝宝着凉；4、平时在家多和宝宝进行游戏活动和晒晒太阳这样有助于宝宝成长，天气好点的时候带宝宝到户外呼吸新鲜空气；5、最后的大招当然是天天不忘记给宝宝补充三精小蓝瓶喽，不仅能够促进钙的吸收，而且还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝与病菌say No🙅🙅🙅。 哈哈，有了这些新与“锌”的计划，再寒冷的冬天也不用担心宝宝娇弱的身体生病了。

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2018/01/22 15：38

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2018/01/22 15：37

#新年\"锌\"计划# “锌”的一年来喽，生活在北方的冬天除了冷还是冷，虽然天气寒冷，但是宝宝的营养需求却不能进入“寒冷”状态的。我打算要从以下几方面给宝宝进行滋补😄😄😄。1、平时多给宝宝喂白开水喝，因为冬天的地暖会让你人干燥，多喝白开水不仅能让宝宝保持体内水分平衡，而且还能保持皮肤湿润；2、给宝宝添加绿色新鲜的蔬菜和水果，防止宝宝出现营养不良的现象。3、根据天气情况，给宝宝随时添加衣物，不让宝宝着凉；4、平时在家多和宝宝进行游戏活动和晒晒太阳这样有助于宝宝成长，天气好点的时候带宝宝到户外呼吸新鲜空气；5、最后的大招当然是天天不忘记给宝宝补充三精小蓝瓶喽，不仅能够促进钙的吸收，而且还可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝与病菌say No🙅🙅🙅。 哈哈，有了这些新与“锌”的计划，再寒冷的冬天也不用担心宝宝娇弱的身体生病了。

2018/01/22 15：37

#新年\\\"锌\\\"计划#新年要带宝宝多运动，多锻炼，提高宝宝抵抗力，让宝宝健康快乐的成长！

2018/01/22 15：34

#新年\\\"锌\\\"计划#新年要带宝宝多运动，多锻炼，提高宝宝抵抗力，让宝宝健康快乐的成长！

2018/01/22 15：33

＃新年“锌”计划＃2018，新年伊始，大家可能都会对自己的工作、学习、生活，好好的规划一番，而作为一个全职妈妈，我当然也不例外，对于自己“工作重点”——宝贝的健康成长，也做了详细的“锌”计划。 因为在学习育儿知识时发现，“锌”在宝宝的生长发育过程中，起着非常重要的作用。缺乏锌，会带来很多问题：比如食欲不振、厌食偏食、生长发育缓慢、免疫力差、体弱多病等等问题。这些看似正常、在大多数孩子身上普遍存在的现象，如果不加以关注任其发展，那么很有可能在孩子大些时候，或者上学阶段，出现反应慢、注意力不集中、记忆力差、视力下降等现象。那么这个时候再去伤脑筋似乎就有点费力了，而很多家长根本都没有意识到，这其实可能就是孩子缺锌的表现！因此我觉得，在宝宝还小的时候提前做好预防，是非常有必要的事，“锌”计划具体如下：一、给宝宝的辅食开始添加肉食如猪肝肉松（动物蛋白分解的氨基酸能促进锌吸收）二、每周给宝宝保证做一次海产品如虾仁鱼泥等（相对来说海产品含锌较高）三、素食方面多选用豆类、花生、萝卜、蛋黄、核桃等含锌高的。四、坚持给宝宝每天服用补锌剂品（1.要选择有品质保障的大品牌。2.选择容易吸收的液态制剂。3.选择性能温和不伤害宝宝肠胃的锌剂。4.选择口感好喝、宝贝不容易排斥的）结合以上几点，当然是非哈药的小蓝瓶莫属啦！所以呢，新的一年宝贝身体健康、吃饭香香就是我的工作目标，而三精葡萄糖酸锌口服溶液，才是我新年“锌”计划的重中之重！

2018/01/22 15：31