#新年\"锌\"计划#，新的一年，当然希望孩子健康快乐成长啦，多长点肉肉，别那么瘦哈😄。 健康的身体离不开饮食，运动，睡眠等好的生活习惯！好的饮食离不开好胃口，当然就少不了“锌”计划啦。适当补锌可以改善孩子的饮食，促进智力发育，决不能忽视哦😊

2018/01/14 15：26

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＃新年“锌”计划＃2018，新年伊始，大家可能都会对自己的工作、学习、生活，好好的规划一番，而作为一个全职妈妈，我当然也不例外，对于自己“工作重点”——宝贝的健康成长，也做了详细的“锌”计划。 因为在学习育儿知识时发现，“锌”在宝宝的生长发育过程中，起着非常重要的作用。缺乏锌，会带来很多问题：比如食欲不振、厌食偏食、生长发育缓慢、免疫力差、体弱多病等等问题。这些看似正常、在大多数孩子身上普遍存在的现象，如果不加以关注任其发展，那么很有可能在孩子大些时候，或者上学阶段，出现反应慢、注意力不集中、记忆力差、视力下降等现象。那么这个时候再去伤脑筋似乎就有点费力了，而很多家长根本都没有意识到，这其实可能就是孩子缺锌的表现！因此我觉得，在宝宝还小的时候提前做好预防，是非常有必要的事，“锌”计划具体如下：一、给宝宝的辅食开始添加肉食如猪肝肉松（动物蛋白分解的氨基酸能促进锌吸收）二、每周给宝宝保证做一次海产品如虾仁鱼泥等（相对来说海产品含锌较高）三、素食方面多选用豆类、花生、萝卜、蛋黄、核桃等含锌高的。四、坚持给宝宝每天服用补锌剂品（1.要选择有品质保障的大品牌。2.选择容易吸收的液态制剂。3.选择性能温和不伤害宝宝肠胃的锌剂。4.选择口感好喝、宝贝不容易排斥的）结合以上几点，当然是非哈药的小蓝瓶莫属啦！所以呢，新的一年宝贝身体健康、吃饭香香就是我的工作目标，而三精葡萄糖酸锌口服溶液，才是我新年“锌”计划的重中之重！

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