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#圣诞好礼“锌”祝福#锌是人体必需的微量元素之一，可以促进儿童的生长发育，维持孩子的正常食欲，增强宝宝的免疫力，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，补锌只能靠食物来供给。在日常生活中含锌多的食物有牡蛎、鱿鱼、蛋类、红色肉类、动物肝脏等。也要注意尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配。儿童因其生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，而饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。这时就要选择服用补锌制剂了。三精蓝瓶很不错，宝宝爱喝，吸收又好，是宝宝补锌的最佳选择。

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