#立冬得小心，补\\\\\\\"钙\\\\\\\"有把握#冬天来了！做妈妈的更需要注意给宝宝科学补充钙质，日常多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，多运动，每天一支三精蓝瓶钙呵护宝宝健康成长！！！！

2017/11/04 13：39

宝宝六个月了 最近总是睡不安稳 头来回的蹭 后脑勺有一点没有头发 这是有点缺钙 我给她喝了三精葡萄糖酸钙 现在睡觉很踏实 后面的头发也不秃了 马上冬天了 不能出去晒太阳了了 冬季所以一定要给宝宝补钙

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#立冬得小心，补“钙”有把握# 宝宝六个月了 最近总是睡不安稳 头来回的蹭 后脑勺有一点没有头发 去医院大夫说有点缺钙， 我给她喝了三精葡萄糖酸钙 现在睡觉很踏实 后面的头发也不秃了 马上冬天了 不能出去晒太阳了了 冬季所以一定要给宝宝补钙

2017/11/04 14：03

立冬得小心，补\\\"钙\\\"有把握#立冬后孩子活动量减少，体内新陈代谢会加快给身体提供热量。同时，钙质消耗也会相应增加，冬季补钙很有必要，但要结合冬季季节特点。 1、多带宝宝晒太阳 尽管秋天较冷，但是父母也可以挑好天气，带孩子外出晒太阳。带孩子晒太阳也有策略，尽量选一天中最暖和的时候，即上午10点以后，下午4点之前，各一次。晒太阳活动，别遮掩太严实，尽量多露出皮肤，隔着玻璃晒太阳效果不如直接沐浴在阳光下。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不要少于两个小时。 对于6个月以内的小婴儿来说，就尽量不要带到户外去。如果孩子有缺钙的表现，可以在医生指导下，服用适量维生素D，促进钙的吸收。 2、饮食上多吃含钙食品 俗话说，食补最健康、安全。给宝宝准备辅食的时候，要把握两个重要原则：多吃含钙食品、合理吃影响钙吸收的食品。可为孩子挑选一些含钙量高、吸收好的食物作为辅食食材，比如虾皮、虾米、豆制品、骨头汤等。对于蛋、肉、碳酸饮料等，这些食材磷酸盐含量较多，会影响钙吸收，合理食用不要过量。 3.三精蓝瓶葡萄糖酸锌钙，这是给宝宝补钙的好帮手！

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立冬得小心，补\\\"钙\\\"有把握#立冬后孩子活动量减少，体内新陈代谢会加快给身体提供热量。同时，钙质消耗也会相应增加，冬季补钙很有必要，但要结合冬季季节特点。 1、多带宝宝晒太阳 尽管秋天较冷，但是父母也可以挑好天气，带孩子外出晒太阳。带孩子晒太阳也有策略，尽量选一天中最暖和的时候，即上午10点以后，下午4点之前，各一次。晒太阳活动，别遮掩太严实，尽量多露出皮肤，隔着玻璃晒太阳效果不如直接沐浴在阳光下。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不要少于两个小时。 对于6个月以内的小婴儿来说，就尽量不要带到户外去。如果孩子有缺钙的表现，可以在医生指导下，服用适量维生素D，促进钙的吸收。 2、饮食上多吃含钙食品 俗话说，食补最健康、安全。给宝宝准备辅食的时候，要把握两个重要原则：多吃含钙食品、合理吃影响钙吸收的食品。可为孩子挑选一些含钙量高、吸收好的食物作为辅食食材，比如虾皮、虾米、豆制品、骨头汤等。对于蛋、肉、碳酸饮料等，这些食材磷酸盐含量较多，会影响钙吸收，合理食用不要过量。 3.三精蓝瓶葡萄糖酸锌钙，这是给宝宝补钙的好帮手！

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立冬得小心，补\\\"钙\\\"有把握#立冬后孩子活动量减少，体内新陈代谢会加快给身体提供热量。同时，钙质消耗也会相应增加，冬季补钙很有必要，但要结合冬季季节特点。 1、多带宝宝晒太阳 尽管秋天较冷，但是父母也可以挑好天气，带孩子外出晒太阳。带孩子晒太阳也有策略，尽量选一天中最暖和的时候，即上午10点以后，下午4点之前，各一次。晒太阳活动，别遮掩太严实，尽量多露出皮肤，隔着玻璃晒太阳效果不如直接沐浴在阳光下。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不要少于两个小时。 对于6个月以内的小婴儿来说，就尽量不要带到户外去。如果孩子有缺钙的表现，可以在医生指导下，服用适量维生素D，促进钙的吸收。 2、饮食上多吃含钙食品 俗话说，食补最健康、安全。给宝宝准备辅食的时候，要把握两个重要原则：多吃含钙食品、合理吃影响钙吸收的食品。可为孩子挑选一些含钙量高、吸收好的食物作为辅食食材，比如虾皮、虾米、豆制品、骨头汤等。对于蛋、肉、碳酸饮料等，这些食材磷酸盐含量较多，会影响钙吸收，合理食用不要过量。 3.三精蓝瓶葡萄糖酸锌钙，这是给宝宝补钙的好帮手！

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立冬得小心，补\\\"钙\\\"有把握#立冬后孩子活动量减少，体内新陈代谢会加快给身体提供热量。同时，钙质消耗也会相应增加，冬季补钙很有必要，但要结合冬季季节特点。 1、多带宝宝晒太阳 尽管秋天较冷，但是父母也可以挑好天气，带孩子外出晒太阳。带孩子晒太阳也有策略，尽量选一天中最暖和的时候，即上午10点以后，下午4点之前，各一次。晒太阳活动，别遮掩太严实，尽量多露出皮肤，隔着玻璃晒太阳效果不如直接沐浴在阳光下。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不要少于两个小时。 对于6个月以内的小婴儿来说，就尽量不要带到户外去。如果孩子有缺钙的表现，可以在医生指导下，服用适量维生素D，促进钙的吸收。 2、饮食上多吃含钙食品 俗话说，食补最健康、安全。给宝宝准备辅食的时候，要把握两个重要原则：多吃含钙食品、合理吃影响钙吸收的食品。可为孩子挑选一些含钙量高、吸收好的食物作为辅食食材，比如虾皮、虾米、豆制品、骨头汤等。对于蛋、肉、碳酸饮料等，这些食材磷酸盐含量较多，会影响钙吸收，合理食用不要过量。 3.三精蓝瓶葡萄糖酸锌钙，这是给宝宝补钙的好帮手！

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立冬得小心，补\\\"钙\\\"有把握#立冬后孩子活动量减少，体内新陈代谢会加快给身体提供热量。同时，钙质消耗也会相应增加，冬季补钙很有必要，但要结合冬季季节特点。 1、多带宝宝晒太阳 尽管秋天较冷，但是父母也可以挑好天气，带孩子外出晒太阳。带孩子晒太阳也有策略，尽量选一天中最暖和的时候，即上午10点以后，下午4点之前，各一次。晒太阳活动，别遮掩太严实，尽量多露出皮肤，隔着玻璃晒太阳效果不如直接沐浴在阳光下。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间不要少于两个小时。 对于6个月以内的小婴儿来说，就尽量不要带到户外去。如果孩子有缺钙的表现，可以在医生指导下，服用适量维生素D，促进钙的吸收。 2、饮食上多吃含钙食品 俗话说，食补最健康、安全。给宝宝准备辅食的时候，要把握两个重要原则：多吃含钙食品、合理吃影响钙吸收的食品。可为孩子挑选一些含钙量高、吸收好的食物作为辅食食材，比如虾皮、虾米、豆制品、骨头汤等。对于蛋、肉、碳酸饮料等，这些食材磷酸盐含量较多，会影响钙吸收，合理食用不要过量。 3.三精蓝瓶葡萄糖酸锌钙，这是给宝宝补钙的好帮手！

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以参加

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支持

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参加了

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支持

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