#立冬得小心，补\"钙\"有把握#今天太阳☀☀☀特别好，带着宝宝到公园玩，边玩边晒太阳，补补钙。平时没太阳时喝三精蓝瓶钙，好吸收。

2017/11/02 20：10

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立冬得小心，补\"钙\"有把握#，随着人们每天的新陈代谢更新，我们体内的钙质也会随之减少，因此每天的饮食生活中一定要大量的补钙，特别是小朋友越来越挑食，需要更多营养来来满足宝宝生长需求，食物中的钙含量不能满足宝宝的快速成长，需要各位宝爸宝妈付出更多耐心和精力来挑选出适合宝宝的口服液来补充。我家宝宝从小服用三精牌葡萄糖酸钙口服液，建议可以和鱼肝油一起服用，不过早上给宝宝吃鱼肝油，中午和晚上给宝宝喝三精牌葡萄糖酸钙口服液分开服用效果会更好。三精牌葡萄糖酸钙口服溶液和维生素D也可以一起搭配使用，更能促进钙的吸收。三精蓝葡萄糖酸钙口服液，口味好，营养好，吸收好，让宝宝吃饭香香的，身体棒棒的，能够抵抗寒流，增强抵抗力，爸妈都放心的品牌！如果有充足时间和经济条件的话，可以给宝宝食补，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆腐、花生、芝麻及蔬菜等。牛奶含钙高，人体吸收好，孩子补钙需要合理和科学才能够避免佝偻病，才能够健康快乐成长！

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