#秋季补锌我有一套#秋天是最适合补锌的季节！秋天来了，又到了开海的季节，各类海鲜上市啦！其实很多种海鲜都是含锌很高的，如：牡蛎、鱿鱼。另外红色肉类、动物肝脏也是含锌丰富的食物。在饮食上，应该尽量避免吃精制食品，尽量减少对食物的过度加工，注意粗细搭配。

2017/09/18 06：41

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#秋季补锌我有一套#现在宝宝还有好多东西不能吃，宝宝睡醒后，给宝宝煮点面条，再拿两个大虾，加一点肉，在放一点胡萝卜，放在一起给宝宝汆丸子吃，软软的，味道鲜美，再配合三精小蓝瓶葡萄糖酸锌口服液，让宝宝爱吃饭，有食欲，身体棒棒哒！

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