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【有奖活动】秋季补锌我有“一套”,寻找最佳锌源!

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#秋季补锌我有一套# 植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 贝壳类食物的含锌量也是非常高的,如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,若以含量来说的话,牡蛎又是其中的最优者。 水果中锌的含量最少。 动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌的人群可主要从动物性食物着手。 以上这些食物,我只给宝宝吃过小米、大白菜、鱼,看来还是远远不够啊,要加强营养了,有人推荐我给宝宝喝三精酸锌口服液,我了解了一下,确实不错,这就黑宝宝喝起来!

2017/09/14 00:43

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#秋季补锌我有一套#秋天到了我觉得不管吃什么新鲜的食材最重要!一定要荤素搭配既要有虾有肉又不能忘记新鲜的蔬菜!我觉得在秋季吃这些含锌都是比较高的食物,最重要的还要有三精葡萄糖酸锌口服液可以帮助肠道更有益的吸收增强食欲!!!

2017/09/14 01:54

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