早餐要丰盛点，营养一点

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早餐要丰盛点，营养一点

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早餐要丰盛点，营养一点

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早餐要丰盛点，营养一

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早餐要丰盛点，营养一点

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早餐要丰盛点，营养一点

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我们经常给宝宝做的这款早餐是肉末菜粥 ，很容易做，而且营养丰富。其中大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；可提供丰富B族维生素。 猪肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸。 油菜中含有丰富的钙、铁和维C。这样荤素搭配，营养加倍哟。

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宝宝今天的营养早餐是西兰花鸡蛋羹。 西兰花富含胡萝卜素，维生素A，维生素C，以及钙，多种等矿物质，其中维生素A有护肤，明目和润肺作用。蒸鸡蛋羹的营养价值，健脑益智，美容护肤。宝宝吃了聪明伶俐，健康美丽

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一碗小米糊，生煎包，凉拌萝卜，美味又营养，再加一个 白煮蛋。

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