我家宝宝特挑食我一般给她做鸡蛋面面

2017/03/07 10：48

我家宝宝特挑食我一般给她做鸡蛋面面

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我家宝宝特挑食我一般给她做鸡蛋面面

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平时我家叶子吃饭特别的挑食，蔬菜都不爱吃，从来不食烟火不进厨房的我，为了他可下了不少的功夫。闲下来无事就到处查翻食谱。无意间看到了简单有营养的洋葱玉米土豆饼，特别简单好做，最重要的是我第一次做都真的成功，叶子居然吃了四个，心里可谓是比吃了蜜还甜呢！所需食材也都是非常营养丰富的蔬菜。做好后口感非常的软糯，味道也超级好哟！配上一碗粥或者一杯牛奶，一顿非常营养丰富的早餐了！ 给大家分享下需要的食材吧，土豆，洋葱，胡萝卜鸡蛋，还有重要的玉米哟，也可以适量加一些火腿因个人喜好吧。所有食材都切成丁，玉米粒放在一起，加入面粉搅拌成糊状，洋葱切圈，余下的洋葱碎也可以放入一起搅拌。小火加入油，放入洋葱圈，加入食材，煎到两面金黄就可以吃了，这个点写，说着我都开始流口水了，如果宝宝大点一起动手更能促进亲子关系哟！

2017/03/07 10：56

一个鸡蛋，一杯奶，两片面包

2017/03/07 11：07

自制草莓蛋糕，新鲜的鸡蛋含有丰富的蛋白质，大量的维生素和矿物质。其蛋白质的营养价值仅次于母乳。而草莓营养丰富，它含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便，还有人说草莓吃了会美白，香香甜甜的味道男女老少都喜欢，因此受到大众所爱，有水果皇后的美誉。这一味草莓蛋糕，色香味俱全，大人小孩吃了一天心情和身体都棒棒哒👍

2017/03/07 11：11

#蓝瓶“钙”相伴#+有了蓝瓶超人的贴心呵护，妈妈放心。

2017/03/07 11：21

#蓝瓶“钙”相伴#+有了蓝瓶超人的贴心呵护，妈妈放心。

2017/03/07 11：21

健康，从早餐开始！ 豆浆加油条，绝配！豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，对宝宝身体发育很有益！油条挑选好的油炸的，油腻了点，但只要不吃那么多，可以满足一下口欲！ 草莓，含有丰富的维生素，又不会增多血糖，润肺又健脾！ 包子，给一天提供一些碳水化合物，提供能量！ 合理搭配，唤醒健康一早上！

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#蓝瓶“钙”相伴#+有了蓝瓶超人的贴心呵护，妈妈放心。

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#蓝瓶“钙”相伴#+有了蓝瓶超人的贴心呵护，妈妈放心。

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