为什么要补钙？众所周知，充足的钙质，能让孩子的骨骼、内脏、大脑得到充分的发育，让孩子个子长高，体重增长，减少小儿佝偻病发生率，并缓解由缺钙引起的小腿抽筋、生长痛等症状。也就是说，打造宝宝健康骨骼、促进宝宝正常生长发育一定要保证充足的钙质。
科学补钙精髓一：选择最佳时间，给宝宝睡前补钙。睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙剂品，如葡萄糖酸钙口服液，液体钙让钙更加充分吸收。
科学补钙精髓二：给宝宝补钙，关键是吸收。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，受到宝宝体内活化维生素D、激素、甲状旁腺激素等物质的调节。实验证明，液体钙更有利于孩子吸收，尤其是晚上最为适宜。
科学补钙精髓三：补钙到底选哪种最好？固体钙还是液体钙？
固体钙必须经过胃酸分解，使钙从复合物中游离出来，释放成一种可溶性离子化状态，才能便于吸收。所以一般固体钙都会存在伤胃的隐患，并有产气、反胃等不适，不建议3岁以下的宝宝服用。
液体钙里的补钙制剂被分解为“钙离子”，只有离子钙才能被人体充分吸收和利用，而且液体钙在吸收过程不需要胃酸参与，PH值与宝宝体内的酸碱度最为贴近，适合宝宝的肠胃，补钙的同时不会对孩子幼小的肠胃造成负担，吸收也最为直接，具有很高的安全性。
科学补钙精髓四：有目标的选择。选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，如三精牌，二十八年一直倡导科学补钙，其旗下的蓝瓶水果味口服液，更是备受宝宝们喜爱。宝宝喝的安全，妈妈们看着放心！
温馨寄语：对于特殊人群，如孕妇、小宝宝，胃肠功能比较脆弱，建议补钙时选择温和的液体补钙剂，容易吸收，不易引起便秘，呵护脾胃健康。
