专家建议
建议您通过以下四种方法进行调整：1、愉悦心情，树立信心。2、尽早开奶，频繁吸吮（24小时内至少10次）3、合理营养，多喝汤水，每餐都应保证带有汤水的食物。4、生活规律，保证睡眠。每天保证8小时以上睡眠，避免过度疲劳。