专家建议
"从孕期开始，妈妈的饮食习惯就在影响宝宝的口味偏好。同样，母乳也会传递食物的味道，影响宝宝未来的饮食习惯。这是因为母亲膳食的味道和芳香类化合物可以进入到乳汁，使得婴儿能够“品尝妈妈吃的食物”。因此，母乳喂养的宝宝能较早地接触到各种味道，所以往往比人工喂养的宝宝能更快地接受新的食物。即便转奶以后，在较长一段时间内，宝宝也更喜欢曾在母乳中尝过的味道，因为那是“妈妈的味道”。从母乳习得的味道很重要，为婴儿日后接受辅食和家庭餐做好了准备，有助于孩子日后接受多样化的健康食物。因此，妈妈们应注重均衡健康的饮食，并保持食物充足和多样性，才能为宝宝日后养成健康膳食习惯打下基础。