虽然母乳喂养的种种好处广为人知，但妈妈们却有着种种误解，比如来月经后奶就变味了，添加辅食之后母乳可吃可不吃……最终导致母乳喂养没有达到期望的效果。请听专家如何澄清是非，还原真相。

误区1.来月经后母乳就没有营养了
牛牛妈最近大姨妈来了，她决定给宝宝断奶，因为身边的朋友告诉她月经来了，奶水的味道就变了，营养价值肯定也会打折扣，索性给宝宝断奶算了。
真相：来月经后，母乳质量保持不变
事实上，来月经后母乳质量是没有变化的，可能味道上会有一些略微的差别，但完全不影响宝宝吮吸。如果你采取的是纯母乳喂养，那么，在宝宝出生后头6个月里，你是不会来月经的。如果你重返工作岗位、宝宝开始添加辅食，随着宝宝吸吮率的降低，母亲体内的激素水平就会受到影响，月经就有可能回来。但月经不会改变母乳成分，来过月经的妈妈应继续哺乳。
误解2. 6个月后，就应该给宝宝断奶
蓉蓉正考虑给女儿断奶呢，因为她看到育儿书籍上都说， 6个月后及时给宝宝添加辅食，那大概是暗示此时母乳已经没什么营养了。
真相：母乳喂养可以坚持到宝宝2岁
新生宝宝从出生到6个月，完全依靠母乳喂养就能够获得成长所需的全部营养。6个月后，宝宝成长所需养分开始增加，单纯依靠母乳喂养已不能满足宝宝所需，需添加辅食，但这并不意味着就要断奶。大量的研究证明，母乳无论在什么时候都富含营养，尤其是含有对宝宝身体健康至关重要的免疫因子。如果条件允许，你完全可以坚持母乳喂养到宝宝2岁。
误解3.宝宝长得快，应提前添加辅食
萌萌妈看到4个月的萌萌长得比相同月份的宝宝快，无论是身长还是体重都遥遥领先，欣喜之余，她担心母乳的营养跟不上宝宝的生长，决定提前给萌萌添加辅食。
真相：母乳能满足6个月内宝宝的所有营养需求
无论你的宝宝的成长速度有多快，母乳都能够在6个月内满足宝宝的全部营养需要。如果提前添加辅食，不仅无助于事，反而会给宝宝的肾脏造成负担，并破坏他对母乳营养的吸收，效果适得其反。