当产假结束回归职场时，大部分妈妈都加入了“背奶一族”。背奶，虽然听起来就不那么容易，但是只要做好准备，善于利用工具，也能轻松解决宝宝的“口粮”问题。下面，就让宝树妈来盘点下这些背奶神器吧：

吸奶器
吸奶器是背奶的必备用品，宝树妈推荐人手必备。吸奶器分为手动和电动两种，还有单侧型和双侧型。价格方面，电动的比手动的贵，双侧的比单侧的贵。如果妈妈经济条件允许，宝树妈推荐买电动的，手动的实在是有点累人。至于是双侧还是单侧倒是没那么重要，如果公司时间允许，买单侧的经济实惠，如果工作比较忙，那就上双侧的吧。注意吸奶器每次用完都必须清洗干净，每天需要消毒一次。
储奶袋
储奶袋用于储藏吸出来的母乳，可以在无菌条件下保存母乳，也是背奶妈妈的必备用品。储奶袋一般都是一次性用品。之前宝树妈用过储奶瓶，虽然可以反复利用，但价格相对较贵，还是购买储奶袋比较实惠。妈妈们在购买储奶袋时要注意购买正规知名品牌，不要贪便宜买一些生产标准较低的小品牌，更不能使用保鲜袋来储存母乳。

母乳保温包
如果妈妈的单位没有冰箱的话，母乳保温包是必备的。其实，即使单位有冰箱，宝树妈也推荐妈妈们备一个母乳包，因为在上下班的路上母乳也是需要在冷冻环境下保存的，以免变质。特别是夏天，温度过高，母乳在常温下更容易变质。使用时需要先将保温包里面的冰袋放入冰箱冷冻室冷冻四小时以上。使用保温包冷冻母乳时最好不要超过10个小时。
防溢乳垫
刚回归职场的妈妈难免会经常想起宝宝，而一想宝宝就容易引起泌乳反射，导致乳汁溢出弄脏衣服，尴尬频出。这个时候你需要备上一款防溢乳垫。好的防溢乳垫不仅能保持皮肤的干燥清爽，还能有效吸取溢出的乳汁。市面上有很多可重复利用的棉质防溢乳垫，乍一看很经济，但是宝树妈还是推荐妈妈们购买一次性的。因为重复使用的一般吸奶效果都不好，而且容易滋生细菌，况且这东西本来就不贵，即使是一次性的也非常便宜，没必要省这个钱。